... и почему некоторые люди испытывают оргазм только во сне.
Я не знаю, как вы, но когда я просыпаюсь утром, я редко могу вспомнить свои сексуальные сны. Очень жаль, потому что люди, с которыми я делю постель, постоянно говорят мне, что я часто стону и извиваюсь во сне. С научной точки зрения влажные сны обычно происходят во время фазы сна REM - когда приток крови к гениталиям, а следовательно, и возбуждение, увеличивается .
Сны - это еще относительно большая тайна. Большинство из них мы не можем вспомнить после пробуждения, потому что наш мозг не хочет смешивать их с реальностью . По словам психолога и сексолога Лауры Дюранти ясность и содержание сексуальных снов зависят от нас самих и от нашего отношения к собственной сексуальности. Как объясняет Дюранти, наш мозг во время сна не полностью отделяется от реальности, а интегрирует воспринимаемую внешнюю стимуляцию в сон – например, температуру спальни или то, к чему мы прикасаемся.
Положение спящего также имеет решающее значение. "Некоторые исследования - например, Кальвин Кай – Цзин ю из Гонконгского университета Шу Янь - показывают, что сон на животе способствует эротическим сновидениям", - говорит Дуранти. Когда вы лежите на животе, ваше дыхание ограничивается и оказывает давление на ваши гениталии – и ваш мозг вспоминает чувство, которое вы ощущаете во время секса.
Если все это воспринимается достаточно интенсивно, можно даже дойти до оргазма . Некоторые женщины сообщают о том, что в реальной жизни они не могут достичь сексуального пика, а во сне это становится возможным. "Физически они могли бы получить оргазм. Но ни мастурбация, ни секс с другим человеком не обеспечивают им необходимой стимуляции", - говорит Дюранти.
Психолог и сексуальный исследователь Марилена Иасеволи говорит, что секс - это высвобождение энергии как во сне, так и наяву. "В наших снах нам гораздо легче отказаться от наших запретов и отдаться желанию, не обращая внимания на наше тело, мысли и партнеров", - продолжает Иасеволи. По словам Дюранти, это особенно верно, когда мы можем жить в своих снах фантазиями, которые невозможны в реальной жизни.
"Во время секса мы можем выпустить пар или даже компенсировать и восстановить отношения с другими людьми", - говорит Иасеволи. Но нам могут также сниться сны сексуального характера с людьми, к которым мы вообще не испытываем влечение в реальной жизни. Мы сразу можем предположить, что сны показывают нам подсознательные желания, но при этом более вероятно, что у нас есть нерешенное дело с кем-то. Вам недавно снилось о том, как вы занимались сексом с хорошим другом или с человеком, который вам на самом деле не нравится? По словам Иасеволи, этот сон также может показать, насколько сильна связь с этим человеком, что вы завидуете этому человеку за талант или что в этом человеке есть женственная или мужская сторона, которую вы хотели бы присвоить себе. Но, к сожалению, наши мечты не всегда так развязны и свободны, как нам хотелось бы. "Наша неуверенность может сдерживать нас даже во сне – особенно когда в собственной сексуальности существует глубокая эмоциональная блокада или когда мы боимся потерять власть", - говорит Дюранти. Оба эксперта согласны с тем, что есть только один способ в полной мере изжить собственные фантазии: нужно выяснить, что именно вызывает эту блокаду.
Одно никогда нельзя забывать: сексуальные мечты не всегда являются выражением наших самых сокровенных и темных желаний. Часто наши мозги так просто обрабатывают то, что мы испытали за день. А также фильмы, книжные персонажи и даже песни могут активировать сексуальные фантазии, когда мы спим. Поэтому в следующий раз, когда у вас будет сон о том, как вас нежно будет ласкать сексуальный инопланетянин, не думайте об этом. Это всего лишь сон, который, вероятно, ничего не значит.
*********************************************************
