(из практики)
ПОЧЕМУ ЭТО НЕ РАБОТАЕТ... речь о практиках
Уже четыре года, оказывается, четыре года я провожу или курирую спортивные блоги на ютубе, помогая блогерам разбирать вопросы в комментариях, последний опыт меня всё таки озадачил...набрав более 1000 лайков...только комментарий... И казалось бы простое упражнение, подтягивание на перекладине.
Проводя тренинги с элементами дыхания, а так же наблюдая за результатами и комментариями через социальные сети у коллег, я вижу туже проблему. Вопросов очень много...
"Вадим, я же дышу....что не так!?"
Пришлось брать паузу и уже персонально разбираться.
Мои тренинги вы знаете, некоторые уже посетили, другие сейчас проходят в онлайн режиме, третьи готовятся, это
"дыхание стихий", "шаманское дыхание", и другие ... где дыхание и Эриксоновский гипноз являются стрежнем, вокруг которого выстраивается метафора..Финансового благополучия, Трансформации, Проживание архетипов Хозяйки, Целительные инструменты шамана...
https://taplink.cc/psycholog.tomsk
Если за своих я несу ответственность и сопровождаю как во время, так и после тренинга...то вот с многочисленными онлайн Zoomа-йога-тренингами беда...//
Итак по полочкам... Что мешает и почему не работают практики.
1. Недостаточно вводной части, теоретической части. Я сам попадал на подобные "грабли", я ожидаю на тренинг уже подготовленных участников, теоретически подкованных, что бы арендованные залы не превращать в бла-бла-семинар... и посвятить только практике! Было такое, что времени на шеринг (опрос) не хватало..
2. Бегство за "баблом" тренеров, набрать модными способами тёплых, горячих клиентов, кинуть им задачу...и идти кофе пить, тебя же не видит никто, ты и не вкладываешься, не ментально, не энергетически...что там происходит с клиентом...ну.. это..фигня..
3. Много отвлекающих факторов дома! Я сейчас прохожу семинар у восточного мистика Садхгуру, есть и практические упражнения и теория, администрация хоть и предупреждает... выделите время, примите душ, сходите в туалет, оденьте свободную одежду, покушайте чуть чуть...что бы не уснуть)))) уберите домашних животных и много ещё чего...всё равно отвлекаешься! Не включён на 100% и то хватает телу понять и прочувствовать, но я то профессионал и умею включаться в рабочий процесс, другое дело человек "со стороны"...его будет отвлекать всё... и вот теперь
4. Наш любимый ментал... как же он любит нам включать картинки))) путешествовать куда то в свои просторы...вместо того что бы вместе с телом "работать"... Малейший шорох, шум на улице, мяукание, доча забыла и зашла в комнату, всё...ты уже нашёл повод (это я про мозг)...А вот это!?))) "Тааак правильно я сижу... руки на месте..угу, так открою глаза, вдруг картинка поменялась...а нет, написано "закройте глаза"....тааак...интересно а музыка долго ещё...ага... а можно ли семинар записать...блин..я же в туалет не сходил...анет сходил..так не отвлекаемся...."
знакомо?)))
Друзья, главное в вашей работе с тренерами йоги, других дыхательных техник... Ответственность и Доверие!
Ну запрещены в России средства отключающие мозг, как в Мексике, там проще...соку кактуса попил и свободен, пока не приведут в порядок и не вернут в реальность...
Здесь мы входим в ИСС (изменённое состояние сознание) через биохимию вашего организма, что имеете то и получите...
Я это всё к чему... прежде чем окунуться в океан "тренингов"... а) выберите себе сопровождающего вас шерпа (тренера); б) измучьте его вопросами, получите все ответы, которые вам не будут мешать во время практики...и в) ну не бывает дешёвых тренингов, особенно длящихся по 3 дня и более... это не прихоть тренера/ это серьёзный энергетический труд...ОБОЮДНЫЙ... не обесценивайте свои старания....
ну вроде всё! будут вопросы...пишите, звоните