Восемь лет назад, выталкиваясь из глубокого ручья с велосипедом и инвентарем, я порвала крестообразные связки левого колена. В процессе ураганного похудения после развода, мне некогда было слушать, что происходит в моем организме - я шла вперед, без тормозов и остановок.
Кажется, я не заметила эту травму, к слову, врачи ее тоже не заметили. Я проехала еще 7 км до города, а назавтра пошла на работу. Ровно через год, играя в пляжный волейбол, я села в песочек и... порвала крестообразные связки на правом колене.
С 2013 по 2016 год я прошла через несколько операций на коленях. Физические нагрузки мне разрешили только через три года.
Даже оборачиваясь назад, я не могу вспомнить, были ли намеки на травмы, звоночки какие-то? То ли организм меня не предупреждал, то ли я была слепа, глуха и нема...
Но вот сейчас, лежа я разбитым в очередной раз коленом, я точно могу сказать, что организм просто в набат бил, а вселенная находила много инструментов, чтобы отвадить меня от излишней физической активности.
Во-первых, в последнюю неделю челленджа я уезжала и возвращалась с покатушек под ярким солнцем, все же два часа я каталась под проливным дождем, ругаясь и чертыхаясь, и обещая сама себе "николи знову", и все равно возвращалась на трассу.
Во-вторых, пробитое колесо, на котором я полупешком возвращалась километров 13.
В-третьих, отменившаяся в Питере покатушка по красотам города. Вроде как внешний фактор, моего спутника вызвали на работу в авральном порядке, но тем не менее...
Услышала ли я? Нет. Вчера отремонтировала колесо и снова на трассу. Одно неловкое движение, и вот уже я борозжу гравий на обочине, мой велосипед летит под колеса камазу, откуда я его успеваю выдернуть, прежде, чем потерять сознание. Ссадины на коленях, грязь на пузе, вроде как ничего смертельного... коленка, на которую я приземлилась, вроде как даже не болит. И все это - в километре от того места, где я "порвалась" первый раз.
Куда уж символичнее?
В общем, я услышала. Давно забытые ощущения в отекшем и негнущемся колене говорят мне гораздо громче любых слов. До Москвы все активности - в баню. Буду следить за питанием, но ножки свои буду беречь. В очередной раз оказаться на больничной койке и снова разжиреть - это мой самый ужасный ужас.
Берегите себя и слушайте себя. Организм не врет.