"Хочу и буду" - не детский каприз, не подростковый закидон, а название книги для взрослых. Михаил Лабковский, автор издания и практикующий психотерапевт, завоевал мое доверие с первых строк - он знает Франсуазу Саган и пропагандирует шикарнейший метод достижения целей - "ничегонеделание"! Этого достаточно. Миш, я ваша! ))
О чем книга? В ней описаны шесть универсальных правил. Вот они:
- Делать только то, что хочется.
- Не делать того, чего делать не хочется.
- Сразу говорить о том, что не нравится.
- Не отвечать, когда не спрашивают.
- Отвечать только на вопрос.
- Выясняя отношения, говорить только о себе.
Как применять их в жизни? Лабковский рассказывает об этом в книге. Сегодня хочу поделиться его цитатами про личность. Ловите:
- Смысл жизни - в самой жизни. Цель жизни - в том, чтобы получать от нее удовольствие. Жизненный ориентир - самореализация.
- Головы бы поотрывать конфликтологам, которые объясняют про культуру конфликта. Подавление эмоций - прямой путь к онкологии.
- Смысл конфликтов - слить негатив, если этого не происходит, негатив ухолит в физиологию.
- Вы хотите быть красивыми или счастливыми? Если второе - работать надо не над внешностью, а над самооценкой.
- Следуйте своим желаниям, стремлениям, мечтам. Культивируйте свою непохожесть на других и ничего в себе не стесняйтесь.
- Компромисс - это ущербность и самообман, причем самообман из страха.
- Правило трех В. Три вещи, которые никак не влияют на отношения: внешность, возраст и вес.
- Перфекционисты и отличники - это не те, кто делает на отлично всё, за что ни возьмутся, а те, кто даже не берётся за дело, если не уверен, что справится с ним на пять.
- Любовь - это когда радость и удовольствие. Когда страхи, нервы и боль - это зависимость.
- Для достижения многих вещей в этой жизни сначала требуется ничегонеделание. Войти в состояние ничегонеделания, поймать его и длить, длить...
- Это моя жизнь - и она мне нравится!
Пишите в комментариях, какая цитата отозвалась больше всех.
Хотите знать больше? Например, как, по мнению Лабковского, определяться с мужчинами? Пять лайков под этим постом станут для меня знаком опубликовать его цитаты об отношениях (осторожно, 18+ ;)).
Читайте книжки и пусть ваша жизнь вам нравится!