Найти в Дзене

Почему человек впадает в апатию и где выход из неё

изображение взято из открытых источников
изображение взято из открытых источников

Состояние апатии (обессиленности, "опустилися руки") наступает в тот момент, когда исчезает видение или понимание цели к которой человек стремился. Либо эта цель осознается как ложная, ненужная, бесполезная, бессмысленная, навязанная. Либо внимание переключается с самой цели (такой далекой и такой смутной) на огромную кучу препятствий, которые к тому же непонятно как преодолевать (и цель становится такой недостижимой).

Прекратив движение к цели или потеряв саму цель человек человек постепенно начинает впадать в некое состояние "спячки". Включается "энергосберегающий режим". Активность падает до нуля. Человек ощущает вялость, упадок сил. Впадает в апатию.

Выходит из апатии, очевидно, находится там же, где и "вход" - стоит поискать направление в котором захочется двигаться. Найти для себя цель

Такие дела

Больше интересного в моём ежедневном авторском канале на Telegram. Подпишись прямо сейчас!