SPF - это показатель, показывающий на сколько хорошо крем защищает кожу от солнца.
Почему так важно защищать кожу от солнца?
Солнце - это источник витамина D, по этому дозированное количество ультрафиолетового излучения полезно для организма.
Но чрезмерное пребывание на солнце без защиты для кожи влечет за собой следующие последствия:
- Солнце повреждает эпидермальный барьер кожи.
- Повреждается иммунная система кожи.
- Ускоряет процесс старения, именно из-за ультрафиолетового излучения появляются морщинки.
- Тусклый цвет лица и сухость кожи.
Ультрафиолетовое излучение является главной причиной старения кожи. Порции этого излучения накапливаются в нашем организме на протяжении всей жизни. По этому важно использовать крема с SPF защитой.
Крема с SPF защищают от UVB-излучений - это средневолновые лучи, проникают в кожу очень глубоко, достигая клеток дермы. Защита SPF:
- от 2 до 10 (базовая защита)
- от 15 до 25 (средняя защита)
- от 30 и выше (высокая защита)
Конечно, используя SPF защиту мы не избавимся от морщин вовсе, но точно уменьшим их количество.
P.S. если вам понравилась статья, ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь. Спасибо за внимание!)