Мои наблюдения привели меня к вопросу "Почему человек не достигает своих хотелок?". Долгие месяцы изучения этого вопроса, практики в групповых и личных коучинг сессиях, дали мне достоверный ответ.
Человек не достигает цели и не исполняет своих желаний только в том случае, если эти хотелки были навязаны ему обществом или другими словами "это просто НЕ ЕГО/ЕЕ хотелки".
Для того, что б определить правильность хотелок, я составила простую формулу:
Для начала необходимо записать для себя 3 вопроса:
Ответив на эти 3 вопроса, изучив себя, и свои внутренние ощущения, ты сможешь понять свои истинные хотелки!
Главное друзья, каждая хотелка даже при мысли о том, что она исполниться уже должна заряжать тебя ЭНЕРГИЕЙ!
Для каждого ЧТО существуют категории:
- Хобби: тренинги, курсы Тони Р, конференции по маркетингу в Америке.
- Путешествия: Израиль, Чили, Америка(Нью-йорк,Калифорния, мото трип), Китай, Япония, Африка, Исландия, Иордания(Петри), Канада (водопад), Марокко, страна Басков, Португалия, зимовка на острове в тепле на вилле
- Тело: ретрит, виниры, кожа, пресс
- Покупки: iPhone, Mac, косметика, яхта
- Эмоции: проплан, парашют, тарзанка, акваланг, вейксерфинг, вейкбординг, серфинг, сноуборд, лыжи, выучить испанский, картинг, формула 1 - тачка, вечеринка с друзьями в стиле Гетсби, курсы по сексу, романтические ужины.
Я рекомендую каждый год ставить ТОП 100 целей.
4 сферы для 100 целей: - Здоровье
- Любовные отношения
- Карьера/Бизнес
- Духовность.
В каждой сфере распределяем Приоритеты:
-Делегировать (отдаем помощникам или команде)
-Срочные (выполнение в течении 3х/4х месяцев)
-Очень срочные (выполнение в течении 2х месяцев)
Так же к каждой цели прописываем ресурсы:
- Стоимость
- Срок
Задаем себе вопрос насколько ПУТЬ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ №1-100 придает мне счастья?
если счастья в процессе нет - скорее всего это не твоя цель, и скорее всего ты ее не выполнишь в срок и стоит пересмотреть ее.
Остались вопросы? @ginger_coach
Больше материалов тут