Найти тему
Анна Трахман

Сам себе психолог

Впереди снова еще одна рабочая неделя, значит новые или старые задачи и проблемы вновь выходят на первый план. При помощи МАК (метафорических ассоциативных карт) можно получить ресурс или подсказку, а может и поддержку, как с минимальными потерями или затратами достичь желаемого.

Очень важно правильно сформулировать вопрос. Он должен предполагать не ответ "да" или "нет", а быть таким, чтобы на него можно было дать развернутый ответ, например, "на что мне обратить внимание?" , "что мне поможет в решение моего вопроса?", "почему у меня не получается ?", "какие у меня сильные стороны?" и тд.

Главное, быть честным с самим собой.

Загадайте число от 1 до 10

Посмотрите ответы ниже.

Карта 1
Карта 1
карта 2
карта 2
карта 3
карта 3
карта 4
карта 4
карта 5
карта 5

карта 6
карта 6

карта 7
карта 7
карта 8
карта 8
карта 9
карта 9
карта 10
карта 10

Всем удачной и продуктивной рабочей недели!