БРУСКЕТТА С ЖАРЕНЫМ СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ
Без расчёта кбжу и ХЕ, сегодня просто делюсь интересной закуской, потому что очень понравились фото
Ингредиенты:
🍅помидоры Черри (кол-во зависит от вас, если зотитеипосочнее и любите сильно помидоры можно и больше, можно даже самый обычный помидор использовать), если любите репчатый лук, то можете и его слегка обжарит, добавить😏
🍅цельнозерновой хлеб 🍅сыр для жарки (халлуми, ну или они обычно называются как сыр для гриль и тп в магазине, у меня фирмы сэрГриль)
🍅зелень по вкусу
Приготовление:
1. Разогрейте сухую сковороду, поджарите хлеб (можно использовать бездрожжевой). Параллельно обжаривайте сыр.
2. Выложите на тарелку хлеб, сверху сыр, и помидоры, посыпьте зеленью и солью по вкусу.
Приятного аппетита🍅
#брускетта #закуска #бутерброд #сахарныйдиабет #t1d #recipe #recipes #type1diabetes