Ожирение и считается эндокринным заболеванием, начинать, конечно, не с самоназначения анализов на лептин, инсулин и не с генетических тестов, как тут спрашивали. В идеале, при большом лишнем весе - с врача очно.
На всякий случай, мы здесь не рассматриваем болезни, в которых ожирение часто идёт прицепом типа СПКЯ, Кушинга и более редких генетических болезней.
Ожирение бывает и просто от переедания, когда центр насыщения в мозге работает так, что человек постоянно чувствует намного более сильный голод, и насыщение к нему дольше не приходит. Добавим сюда нездоровую пищевую среду и постоянную стимуляцию центра вознаграждения калорийным вкусняшками. И малоподвижный современный образ жизни.
Само ожирение создаёт условия для более лёгкого набора веса дальше, вызывая воспалительную реакцию, ухудшение чувствительности к лептину (гормон, который отвечает за долгосрочный энергетический баланс), инсулину.
Вот как ожирение лечат ТАМ. Этот план рекомендован ведущими организациями:
▪️ 2014 National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)
▪️ Endocrine Society (Apovian et al., 2015)
▪️ National Institute for Health and Care Excellence (NICE; 2014)
▪️ American Association of Clinical Endocrinologists/ American College of Endocrinology (Garvey et al., 2016)
AWFIT.ru - Фитнес Тренер Блог Дневник:
Тренировки - Упражнения - Мотивация
Рекомендации - Полезные статьи
Правильное питание - Рецепты
ДЗЕН - Подписаться на канал! ⇒
AWFIT.ru - Перейти на сайт ⇒