Новорождённый малыш особенно уязвим: он совсем недавно покинул стерильную среду и его организм сталкивается с большим количеством новых микроорганизмов. Но даже не вздумайте стремится к стерильности дома!!!. Если ребенок будет находиться в среде, лишенной любых угроз, организм ребенка не научится противостоять простым опасностям, иммунитет будет слабым И он будет постоянно болеть.
Поэтому медицинский очиститель воздуха в детской не имеет большого смысла. Исключение- наличие патологий.
Что действительно важно, так это чтобы воздух был комфортной температуры и влажности, чтобы он был свежим и чистым.
У младенцев несовершенны механизмы регуляции тепла, поэтому родители стараются их укутать потеплее и поддерживать в комнате температуру около 22−25 °С. Так делать ни в коем случае не надо!!
Обмен веществ новорожденного происходит очень интенсивно и сопровождается выработкой большого количества тепла. Из-за этого малыш может вспотеть, кожа начнет преть, появятся покраснения, раздражения.
Воздух, который вдыхает ребенок, прогревается до температуры тела. Если у воздуха высокая температура, потери тепла снижаются, но эту энергию надо куда-то девать. Ребенок начинает потеть, а вместе с потом из тела выводится влага и минеральные соли.
По мнению доктора Комаровского, оптимальная температура в детской комнате должна составлять 18-19°С. Исключительно важно не путать такие понятия, как «холодно ребенку» и «температура воздуха, которым дышит ребенок».
Идеальная температура воздуха для новорожденного — 18-19°С
Оптимальная относительная влажность воздуха в детской комнате — 50—70%
Чем суше вдыхаемый воздух — тем больше жидкости тратит организм ребенка на его увлажнение, организм младенца не имеет больших запасов и быстро истощается. Это может привести к болям в животе, сложностям с пищеварением, могут образовываться корочки в носу, осложняющие дыхание.
В комнате должно быть минимально возможное количество накопителей пыли (ковров, дорожек, книг, ненужных вещей). Знайте,, что очень многие микробы, быстро погибающие в воздухе или во время мытья, способны неделями и месяцами сохраняться в источниках домашней пыли!
Таким образом:
- чем меньше ковров – тем лучше;
- книги только за стеклом;
- потерпите с мягкими игрушками;
- количество развешанных по стенкам сувениров – умеренное;
- на шкафах, в углах и под кроватями нет склада ненужных вещей.
ПОДХОДИТЕ К ЗДОРОВЬЮ ВАШЕГО МАЛЫША С УМОМ!