Важная тема, потому что напрямую касается здоровья, как психического так и телесного, а также успешного взаимодействия с людьми.
Начну как всегда с того, как это было у меня. Несомненно я не отрицаю того, что на данный момент моей жизни в плане проживания себя, не все идеально. Но как показывает практика, пережитый опыт - это всегда мудрость, которой важно делиться.
Все начиналось с того, что люди с которыми я общалась, говорили мне что-то, с чем я была не согласна. Я подавляла эту правду и не выражала себя лишь для того, чтобы сохранить «мир» и избежать конфликта. Направляла на себя неправильные проекции. Вот эта иллюзия того, что все хорошо, есть фундамент проживания себя в Ложном Я. Подавляя свою индивидуальность, вы приобретаете не своё окружение, не свою работу, не свой образ жизни, не то здоровье, которое хотелось бы иметь. Казалось бы все просто, но в этом и сложность, поменять свои паттерны поведения, которые выстраивались ещё в детстве. Как говорят многие коучи «выйти из зоны комфорта».
Считаю, что мне безумно повезло с тем, что мой мужчина во-первых в эксперименте, во-вторых он эмоционально определён и в-третьих Проектор.
Конечно же я так не считаю, когда у нас происходит «разбор полетов». Но после анализируя, я осознаю, что это очень ценно.
Итак, какую мудрость я вынесла, находясь большую часть времени в отношениях с эмоциональным человеком:
▲ Мудрость номер один.
Я переживаю все состояния, какие может пережить человек. Раздражение, злость, слёзы, а затем истерический смех и радость, это так называемый сёрфинг на волнах эмоций, верх и низ волны. И знаете это намного лучше, чем копить в себе обиды и невысказанные слова, фантазировать «что бы человек подумал обо мне если бы я так сказала, лучше пусть все будет как и раньше».
Выяснение отношений с людьми это очень полезно, вы избавите себя от иллюзий того, что у вас все хорошо, недосказанности не будут копиться, вместо этого, ясность. Но важно помнить о том, что выяснение отношений, не повод принимать важные решения в текущем моменте.
▲ Мудрость номер два.
Избегание правды и конфронтации поражает неуверенность в себе. Неумение высказывать свою точку зрения, навык, который не только не пригодится вам по жизни, а наоборот закроет перед вами двери ко всему лучшему. Я не говорю сейчас о том, что вы как «затычка в каждой бочке» должны навязывать своё мнение, но когда ситуация спорная важно выслушать мнение всех сторон.
Когда вы идёте на встречу человеку, а не закрываетесь или убегаете от разговора вы развиваете в себе человека, который может быть настойчив в своих интересах.
▲ Мудрость номер три.
Я не буду развивать дальше тему самовыражения. Если вы внимательно прочитали то, что я написала выше и так поймёте, как это отражается на взаимодействии в социуме и вашей жизни. Затрону ещё одну важную тему. Здоровье. Если кто-то читал о психосоматике знает, что не выражая себя в этот мир, накапливая и не отпуская не пережитые эмоции мы получаем болезни. Дизайн Человека не ушёл далеко. Проблемы со здоровьем могут быть разными, но Human Design - это индивидуальное исцеление. У каждого из нас отличные бодиграфы не похожие друг на друга, уникальные со своими определенностями и открытостями.
Так вот третий «рецепт» Мудрость открытого Центра Солнечного сплетения - не отождествляться с эмоциями других. Да, вы переживаете и низ волны и верх волны, но входите и выходите из этого состояния не уподобляясь им. Это не просто, нас этому никто не учил, но это и есть естественное и здоровое состояние.
⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯ ⎯
Подводя итог хочу сказать, что если у вас открыт Центр Солнечного сплетения, это не плохо и не хорошо, это ваша уникальность. Это не значит, что у вас нет эмоций, они у вас есть и в большей степени зависят от того, какая эмоциональная волна у человека, которым вы обуславливаетесь.
Пользуясь ключами, которые даёт HD можно наблюдать то, как мир уходит у вас из под ног, как все рушится каждый раз, когда вы начинаете выяснять отношения, перестаёте избегать правды и конфронтации, отслеживаете своё состояние . Но это и есть шанс перезагрузиться, перестать мучиться и бояться того, что вас отвергнут если вы начнёте выражать себя.
𝐊𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐧𝐚 𝐊𝐨𝐤𝐢
#дизайнчеловека
#humandesign
#ravedesign
#проектор
#человек
#константинвасильев
#катеринакоки
#проживаясвойдизайн
#human