Нередко возвращаетесь из магазина в вещами, которые не планировали покупать? А ведь этого можно избежать!
Опять не удалось противостоять искушению? Под влиянием импульса или по какой-нибудь суперакции приобрели очередную блузку или юбку? Незапланированные покупки встречаются все чаще? Может, вас утешит тот факт, что вы не одиноки. По статистике каждый четвертый россиянин покупает вещи, которые ему не нужны.
Чаще всего люди поддаются соблазну приобрести новую одежду и обувь. В этом признались 32 % опрошенных. На втором месте - электроника и бытовая техника (11 % опрошенных). На третьем месте - продукты питания (6 % опрошенных).
Интересно то, что количество ненужных вещей в наших шкафах и продуктов в холодильниках зависит напрямую от образования. Лишь 7 % граждан со средним образованием покупают лишнее, а вот среди тех, кто окончил вуз, шопоголиков 39 %. Больше денег тратят те, у кого выше доход. Женщины становятся шопоголиками чаще, чем мужчины.
ШОПОГОЛИЗМ - это непреодолимое желание что-либо покупать, не обращая внимания на необходимость и последствия.
ПОЧЕМУ ЖЕ МЫ ПОДДАЕМСЯ ИСКУШЕНИЮ?
Чаще всего ненужные вещи приобретаются потому, что они модные. Нередко люди тратят деньги под влиянием рекламы или наличия этикетки с надписью "Новинка". Мотивацией к покупке товара может послужить и то, что друзья или знакомые тоже его приобрели.
ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ШОПОГОЛИЗМ:
1. Шопоголиками могут стать люди, которые в детстве не получали необходимых вещей. Как правило, это люди из бедных семей. Став взрослыми, они стараются возместить себе все то, что не получили в детстве.
2. Также нередко шопоголиками становятся люди, которые в детстве не знали ни в чем отказа. Соответственно, взрослея, человек продолжает покупать все, что ему хочется в данную минуту. Но это не значит, что он потом будет пользоваться этой вещью.
3. Причиной может стать то, что человек с помощью многократных и частых приобретений закрывается от внешнего мира. Он не думает ни о чем, кроме покупок. Как правило, это скованные, неуверенные в себе и скрытные люди.
4. Часто шопоголизм развивается на почве недостатка внимания, чувства одиночества и внутренней пустоты, потребности в признании и любви, а также в период депрессии.
Однако шопингового безумства можно избежать.
КАК ЛЕЧИТЬ ШОПОГОЛИЗМ?
- В первую очередь необходимо признаться самому себе, что проблема существует.
- Постарайтесь разобраться, почему у вас возникла такая зависимость.
- Отправляясь в магазин, подготовьте список необходимых покупок и строго его придерживайтесь.
- Прежде чем купить понравившуюся вещь, подождите 2-3 дня.
- Планируйте свой день, старайтесь постоянно быть занятыми чем-нибудь полезным.
- Не скупайте все подряд, лучше отложите деньги, а потом потратьте их на что-то действительно стоящее.
- Если возникает непреодолимое желание купить какую-то вещь, постарайтесь найти компромисс для себя.
ПОМНИТЕ, что шопоголизм, как и многие другие проблемы, легче предотвратить, чем потом с ним бороться.