Давайте вообще никогда не убирать. Всё будет грязное и пыльное, а дом превратится в общую свалку, зато уборка больше не будут тревожить вас. Вариант не очень, правда? Я тоже так думаю. Но как бы не было, идеального решения для всех нет. Давайте разбираться, как полюбить уборку и возможно ли это. Вы — не жертва.
Вы — не жертва
Хотите я прочту ваши мысли насчёт уборки? Не узнаёте ли вы себя в этих утверждениях:
- Вся семья только и делает что разбрасывает мусор. А я хожу и все подбираю за ними, стираю, выбрасываю, складываю. Я один вижу этот бардак в доме?
- Наёмная уборщица вечно халтурит. Почему я должна ходить и делать её работу. Всё-таки для того чтоб хорошо что-то сделать, нужно сделать это самому.
- Уборка — самое не любимое занятие, но что же делать? На уборщицу пока денег нет, нужно выкручиваться самой.
Если вы отрицательно относитесь к такому важному и полезному процессу, вам срочно нужно превратить минус в плюс в вашей голове. В противном случае вас ждёт одно лишь негодование при каждой уборке дома.
Факт: для большинства из женщин уборка это не самое увлекательное занятие. Это нормально. У вас хорошая семья — они тоже не в восторге от уборки. Но они не называли тебя "жертвой" уборки.
Не занимайтесь уборкой больше (...) минут в день на уборку — установите интервал
В средние века дворяне, которые боялись отравления, принимали небольшие порции яда. После многоразового приёма яда тело уже привыкало и в случае приёма яда в большем количестве — смерти не наступало.
Для лёгкой и счастливой уборки, попробуйте использовать систему Fly Lady. Главный принцип этой системы заключается в том, что уборку необходимо проводить только 15–20 минут в день, но главное в одном и том же месте в течение пяти дней.
Похвалите себя как ребёнка
Скажите себе: «Всего 15 минут, и все готово». Включаете хорошую музыку, устанавливаете таймер и вперёд. Не поверите, но обычно после истечении времени я не хочу прекращать, а продолжать. Мысль о том, что уборка не займёт весь день меня успокаивает.
Самое непростое — научиться не пропускать дни Записывайте себе в дневник дни и не забывайте поощрять себя за старания: съешьте какую-то вкусняшку или сходите куда-нибудь погулять.
Покупайте все самое лучшее
Чистящее средство, с которым вам не нужно будет тереть ванну до дыр. Современный пылесос, который не нужно елозить по ковру до потери пульса
Понятно, что за все хорошее нужно платить. С другой стороны, во сколько вы оцениваете себя?
Делегируйте обязанности
Разделите обязанности среди членов семьи, каждый может делать то, что ему больше по душе. Если вы сомневаетесь, сделают ли они всё хорошо, не переживайте. Они сделают не так раз десять, а на одиннадцатый, вуаля, вы будете приятно удивлены. Драить одной квартиру всяко хуже чем совместная уборка, хоть и не первоклассная. Для того чтобы не отбить желание у ваших "помощников" убирать, запаситесь терпением и похвалой и результат не заставит себя ждать!
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые и интересные статьи. Также не забудьте поставить лайк и написать в комментариях, как вы боретесь с проблемой уборки.