Как бы глубоко мы не застревали в рутине движения современных мегаполисов, некоторые люди всегда найдут время для духовных практик.
Одни ограничиваются аскезой, когда другие пытаются найти покой в боевых искусствах. Ну а кто-то просто отдается ритму и танцует.
Экстатик дэнс - это форма танца, в которой человек полностью отдается ритму музыки, не используя никаких конкретных движений. В этом виде танца существует лишь одно правило - двигайся свободно, отдай свое тело музыке. В теории вольные движения, вскидывания рук или даже лежание на полу под музыку могут привести танцоров к состоянию транса или экстаза.
Многие люди, практикующие экстатик дэнс говорят о том, что во время танца они обостренно чувствуют свои эмоции и связь со вселенной. Кто-то даже считает танец формой медитации, способной избавить от стресса.
Экстатик дэнс отнюдь не развлечение искушенных людей новейшего времени. Этот танец практиковали на протяжении всей истории человечества. Например, древнегреческие почитатели бога виноделия Диониса - менады опьяненные дарами бога пускались в пляс, чтобы выйти из собственного тела и достичь экстаза.
Множество религий и племен в разное время практиковали танец экстаза. Даже в древнейшие времена экстатик дэнс был неотъемлемой частью шаманских ритуалов. При помощи ритма барабана почитатели духов пытались достичь то, что кроется далеко за пределами сознания. Ритмичные движения под самую разную музыку стали неотъемлемой частью самых разных спиритических дисциплин.
Уверен, что вы хоть раз слышали о клубных рейвах. Несмотря на отрыв от церемониальной, ритуальной и спиритической сущности экстатик дэнса, современная клубная культура смогла умело вместить в себя все традиции поклонения ритму. Поэтому если вы хоть раз отжигали в клубе, то считайте, что практиковали экстатик дэнс.
Что же касается консервативного взгляда на данный танец, то люди часто объединяются в группы или подобия коммун, нанимают диджеев и пытаются достичь экстаза и умиротворения в приемлемых для этого дела условиях - вместе со своими единомышленниками.
Но никто не запрещает практиковать экстатик дэнс в уединении дома. Может быть удастся почувствовать прикосновения вселенной?
Автор: Антон Репин