🤯Как сохранить ресурс, если дети с тобой 24/7?
Этот вопрос в моем предыдущем опросе оказался явным лидером😁.
Понимаю даже очень))
Неслучайно я поставила этот вариант на первое место😄.
Чувствую, что 1 постом в этой теме не обойдемся😄
Итак, часть 1.
🤓Помните, как один мудрый древнегреческий философ говорил, что прежде начинать диалог, нужно определиться с понятиями?
С них и предлагаю начать:
Что такое ресурсы?
В широком смысле слова РЕСУРСЫ- это средства, запасы, источники чего-либо.
Например, есть природные ресурсы, есть трудовые и т. д.
Нас будет интересовать отдельно взятый человек, а именно женщина😄.
И ресурсы отдельно взятого конкретного человека - это ИСТОЧНИКИ или СРЕДСТВА, которые имеются у него в распоряжении для удовлетворении базовых потребностей.
Например,
🙋МАТЕРИАЛЬНЫЕ ресурсы: квартира, авто, стиральная машинка, посудомойка, ноут, Интернет и возможность иногда включить ребенку мульт без рекламы😅 и т. д.
💁ВНЕШНИЕ ресурсы: поддержка мужа, возможность помощи бабушек или дедушек. Внешние связи, знакомая-доктор, например.
(Всем-всем моим подругам-врачам, знакомство с которыми меня не раз выручало, мой пламенный и благодарный привет😄🙌... )
🙆ВНУТРЕННИЕ ресурсы - это мои способности, личные качества, коммуникативность, эмпатия, умение быть гибкой, например.
Или наоборот, твердость и настырность. Мое образование, мои интеллектуальные возможности, мой опыт и трудовой, и материнский - это все мои внутренние ресурсы.
То, на что я могу опираться и за счет чего я могу удовлетворять свои потребности.
Все группы ресурсов требуют внимания и заботы с нашей стороны.
Холодильник, посудомойка, авто требует обслуживания.
Связи требуют поддержания, как минимум, смс к праздникам, общения.
Если честно, я не сразу дошурупила, что пополнение моих внутренних ресурсов - это зона моей личной ответственности.
Я думала, что близкие должны чувствовать, что я зашиваюсь с детьми,
что я уже не вывожу,
что мне тяжело.
Я молчала, стиснув зубы, потом закипала, потом выливала все это напряжение на мужа.
Лет до 32 х я была уверена, что раз у меня родились дети, (на тот момент два шумных, активных мальчишки) , я должна жертвовать всем ради них.
Я должна наизнанку вывернуться, но сделать все, чтобы мои мальчишки были радостны и счастливы.
Это была первая моя ошибка - взвалить на себя ответственность за чужие чувства, за чужую радость...
Вот что на этот счет пишет нам, женщинам, архим. Андрей Конанос:
"Не тревожься за своего ребенка. Он найдет свой путь. Ты живи своим счастьем, прояви его вовне, и это будет твоим самым большим вкладом в благо твоего ребенка. Не беспокойся, Бог защитит его и поможет ему достигнуть цели... "
Утешительные слова?
Если да, мигните сердцем❤
О второй своей большой ошибке, отнимающей ресурс, напишу в следующем посте))
