Найти в Дзене
Путешествуем.РФ

5 идей активного отдыха, для которого не надо быть спортсменом

Оглавление

Для любого возраста и физической подготовки

Активный туризм развивается семимильными шагами. Выбрать можно что угодно: от восхождений на Эльбрус до дайвинга на дно океана. Но к этим активностям нужно готовиться — задолго до поездки начать тренироваться и бегать по утрам, покупать или арендовать дорогостоящее оборудование.

А в нашей подборке — несколько идей активного отдыха, которые можно опробовать уже сейчас.

Заезды на квадроциклах

Поехать можно хоть куда: добраться до самых труднодоступных — и тем еще более притягательных — локаций, за один день устроить марш-бросок по интересным местам или покорять бездорожье. 

В цену тура уже входят услуги опытного водителя. Чтобы сесть за руль, нужны права категории А1 (специально для квадроциклов и снегоходов). 

Если у вас открыта только категория В, можно выбрать SSV — тот же квадроцикл, только с управлением как на автомобиле. Еще один вариант — багги, небольшое авто высокой проходимости.

Стоимость 

В среднем час поездки стоит 2 000 рублей, чем сложнее маршрут — тем выше цена.

Фото: bonodono.ru
Фото: bonodono.ru

Куда можно поехать

Карелия. Эти места славятся живописной природой и необычными рельефами. Можно отправиться в сафари по Кольскому полуострову, поехать к Ладожскому озеру или старинным деревням.

Краснодарский край. Здесь популярны туры к сочинским водопадам, в горы и каньоны реки Псахо.

Конные походы

Прогулки на лошадях — это как раз о том, как поймать двух зайцев: во время езды работают все мышцы тела, а общение с лошадьми — отличная эмоциональная разгрузка.

-3

Что нужно знать

1. Не бойтесь: для прогулок выбирают спокойных и добрых лошадей, а все нюансы и тонкости вам перед поездкой расскажет инструктор.

2. Держите дистанцию от других лошадей.

3. Не обгоняйте других всадников — следуйте друг за другом, придерживаясь одной линией с ними.

4. Одежда должна быть удобной и не скользкой. Обувь — на небольшом каблуке (никаких шпилек или шлепанцев).

5. Садиться без шлема — опасно. Если вам его не выдали на месте, подумайте, стоит ли ехать вообще.

Стоимость

Средняя цена конной прогулки — от 1 500 рублей за два часа.  Если вы планируете тур на выходные с ночевкой, рассчитывайте, что стоимость дня будет примерно 4 000 рублей.

Фото: business-crimea.com
Фото: business-crimea.com

Куда можно поехать

Крым. В Долину привидений на горе Демерджи, по склонам Ай-Петри или Кара-Даг. Бонус: возможность искупаться вместе с лошадьми и поскакать вдоль морского берега — прямо как в фильме.

Алтай — одно из самых живописных направлений для конных прогулок. Маршруты проходят к перевалам Северо-Чуйского хребта, горе Белуха или даже на плато Укок.

Велопрогулки

Здесь для классных выходных нужно совсем немного: выберите любую локацию, проложите в навигаторе маршрут — и вперед.

Что нужно знать

1. Двигайтесь по обочине или правому краю дороги.

2. Освежите в памяти знаки поворота для велосипедистов. Например, если поворачиваете налево — нужно вытянуть в сторону левую руку.

3. На велосипеде должны быть катафоты — световозвращающие элементы. Наденьте жилет со светоотражающими полосками, если едете вечером.

-5

Куда можно поехать

Золотое кольцо. Этот несложный и очень живописный маршрут — на пути встретятся красивые города, усадьбы и старинные церкви. 

Байкал. Самые интересные дороги проходят по Тажеранской степи — она начинается с поселка Еланцы. Здесь множество любопытных мест: скалы-останцы, наскальные рисунки, соленые озера и маленькие бухты. 

Морская рыбалка

Это совсем не похоже на привычную медитативную рыбалку на берегу. Здесь нужно быть активным, да и правила другие — о них расскажет инструктор. Отличается и улов: можно поймать огромного краба, камбалу или даже кальмара.

А еще будет возможность искупаться и, если очень повезет, даже встретить дельфинов. 

-6

Стоимость

Стоимость дня морской рыбалки начинается от 7 000 рублей за человека.  Многие туры длятся несколько дней: можно собрать компанию или присоединиться к группе. Цена уже включает аренду катера, услуги капитана и инструктора по рыбной ловле.

-7

Куда можно поехать

Приморский край. Самая лучшая рыбалка — в Уссурийском заливе и вокруг острова Русский, кроме рыбы тут водятся кальмары и крабы.

Камчатка. Рыбачат в Авачинской бухте, главная добыча здесь — минтай, треска и палтус. Еще можно отправиться на речную рыбалку: с середины мая до начала декабря на Камчатке нерестится целых шесть видов лосося.

Спелеотуризм

Самый приключенческий вариант в нашей подборке. Здесь вы будете не обычным туристом, а исследователем: каждая пещера уникальна и разнообразна, на пути вам встретятся быстрые реки, подземные озера, причудливые башни сталагмитов и целые ледники. Передвигаться придется при свете фонарика по узким лазам и проходам, и все это — в оглушающей тишине.

-8

Правила безопасности

1. Не спускайтесь в пещеру без гида, он подберет маршрут по уровню сложности и сделает прогулку максимально безопасной.

2. Обязательно нужно надеть удобную обувь и взять с собой теплую одежду.

3. Если планируете идти в одиночку, найдите точную карту пещеры и зарегистрируйтесь в МЧС.

Стоимость

Поход в пещеру на день стоит от 3 000 рублей. Цена может быть выше в зависимости от сложности маршрута.

-9

Куда можно поехать

Адыгея. Обратите внимание на плато Лаго-Наки, здесь множество разных пещер, от совсем простых прогулочных вариантов, до отвесных пещерных галерей на многие километры вниз.

Красноярский край. Здесь находится самая большая пещера в России — Большая Орешная, в которой около 50 км лабиринтов — их можно пройти без специального снаряжения. А еще до нее легко добраться на общественном транспорте.

Читайте также

 — 8 идей для активного отдыха на это лето

 — Вейкбординг для начинающих и продвинутых

 — Идеи путешествий для ваших родителей

Подпишитесь на нас, чтобы быть в курсе самого интересного о путешествиях по России

Фейсбук | ВКонтакте | Инстаграм | Одноклассники | Дзен | Яндекс.Чаты