Каждый день вы чувствуете напряжение, не знаете, к чему опять придерется ваш муж. Ему постоянно что-то не нравится, он подмечает все ваши промахи и указывает на них.
"Посуду не туда поставила, готовить не умеешь, потолстела, не так все делаешь", – говорит муж. Если это ваша ситуация, то в первую очередь надо ответить на вопрос: “Почему муж постоянно придирается?", - а затем уже найти решение.
Почему муж придирается?
🔹 Ваш муж - перфекционист
И был таким всегда, только с годами его придирчивость усугубилась. Вы обратили внимание при знакомстве с ним, что брюки у него всегда наглажены, туфли – начищены, в квартире – идеальный порядок. Это же и привлекло вас к нему изначально. Ему хочется кого-то учить и воспитывать. Обычно, такой мужчина искренне считает, что не делает ничего плохого, просто хочет помочь вам сделать что-то лучше.
✅ Совет. Постарайтесь найти применение его желанию учить. Пусть свое стремление к идеалу реализует в детях или внуках.
🔹 Проблема в психологическом состоянии мужа в конкретный период жизни
На внутреннюю гармонию мужчины оказывают большое влияние внешние факторы - удовлетворенность работой, карьерные амбиции, материальное благосостояние и даже политическая ситуация в стране. Ему необходимо сдерживать свои эмоции на работе и других социальных местах, что приводит к тому, что свою неудовлетворенность муж реализует дома, через постоянное ворчание на своих близких.
✅ Совет. Не приставайте к мужу с расспросами сразу после работы. Дайте ему возможность прийти в себя, успокоиться. Любое ваше действие или вопрос вызовет у него раздражение. Не обостряйте ситуацию выяснением отношений и не спрашивайте, почему он не в духе. Настоящую причину он не скажет, но укажет вам на бардак в доме, потраченные вами деньги или невкусный ужин.
🔹 Ваш муж ведет себя точно так же, как вел себя его отец
Это определенная модель поведения, которую он усвоил с детства. Его мать была слабой женщиной и во всем соглашалась с отцом, который подавлял ее. Теперь вы встали в позицию жертвы, а муж оказывает психологическое насилие, считая, что это нормальные семейные отношения.
✅ Совет. Скорее всего, вы слишком зависите от мужа и растворились в семье. Бросили работу, перестали мечтать и стремиться к своим целям. Это снизило вашу ценность как женщины. Вы воспринимаетесь, как безмолвное существо, которое просто должно исполнять приказы мужа. Вам стоит подумать о своей самооценке и начать отстаивать право голоса.
🔹 Человек склонен своим недостатками наделять других
Недовольство собой так же может быть причиной придирок. Подозревая вас во всех смертных грехах, он просто видит отражение своего внутреннего мира в вас. В его представлении, на вашем месте он именно так бы и думал и поступал. Но вы – это не он.
✅ Совет. Если вы понимаете, что упреки беспочвенны – прямо и твердо говорите об этом. Не молчите и не соглашайтесь с его обвинениями.
🔹 Чем дольше вы живете вместе, тем больше вы замечаете недостатки друг друга
И даже не потому, что раньше вы были ослеплены влюбленностью, а сейчас нет, а скорее потому, что со временем вы привыкли друг к другу, расслабились и перестали работать над собой. Если в данный момент между вами и мужем охладели чувства и вы придираетесь друг к другу, значит в вашей семье наступил кризис семейной жизни.
✅ Совет. Займитесь своей фигурой, внешностью. Мужчина любит глазами. Дайте ему возможность влюбиться в вас снова.
🔹 Придирки могут быть сигналом того, что вы мало уделяете внимание своему мужу
Помните, как в младшей школе мальчишки дергают девчонок за косички? Здесь происходит примерно та же ситуация. Он привлекает ваше внимание. Да, это глупо, но каждый раз вы включаетесь в полемику и его стратегия работает.
✅ Совет. Он будет придираться до тех пор, пока вы на них реагируете. Игнорируйте негативные высказывания и реагируйте только на хорошее. Таким образом, вы покажете, что вас привлечь к общению можно только позитивом.
🔹 Вы действительно делаете что-то не так
Во время того, как вы ведете машину, он заводится и начинает придираться ко всему. Вместо того, чтобы спорить, подумайте: можете ли вы научиться тому, о чем он вам говорит? Возможно, он прав, а вы хотите доказать свою правоту. Это его и выводит из себя.
✅ Совет. Вам стоит научиться тому, о чем муж вам постоянно говорит, и тогда повод для придирок исчезнет.
Что делать, если муж к вам придирается?
🔶 Необходимо выяснить причину
Постарайтесь выйти на откровенный разговор. Очень важно не переходить на агрессию и высказывать претензии. После того, как он выскажется о том, что ему не нравится, например, в доме беспорядок или холодный ужин, не стоит нестись исправлять недостатки. Следует поговорить, почему так происходит, может быть у вас просто на все не хватает времени и вы сильно устаете. Обсудите это, возможно, часть забот о доме, детях можно делегировать мужу.
Часто бывает так, что женщины выслушивают придирки, но мужу свои претензии не говорят, чтобы его не обидеть. Таким образом, муж считает себя идеальным, а вы всегда в чем-то виноваты. Конструктивный разговор может помочь вам.
🔶 Если вы сидите дома, то найдите работу
Пусть она будет не очень денежная, но у вас появится место для самореализации.
🔶 Пусть у вас будет еще общение с кем-то, кроме мужа и детей
Это важно, чтобы все ваши мысли не были зациклены на одном человеке. Общайтесь с подругами, ходите в кафе – наполняйте свою жизнь хорошими событиями.
Но если вы видите, что у мужа есть наклонности к насилию, унижению, агрессии, это может быть сигналом, что у него есть психические проблемы.
Насилие в семье не надо терпеть ни в каком случае. Берегите себя и своих детей! 💕
Спасибо за лайк и подписку на мой канал ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Жду ваших комментариев!
Буду рад видеть вас на моём YouTube канале ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Также вы можете прочитать мою статью о кризисе среднего возраста у мужчин.
Кризис среднего возраста у мужчины