Сегодня в России от хронической венозной недостаточности страдают 38 млн человек. И основная причина в том, что мы мало ходим. Виды хронической венозной недостаточности: - варикозная болезнь ног - посттромботическая болезнь - телеангиэктазии Доказанные факторы риска хронической венозной недостаточности: женский пол беременность и роды преклонный возраст лишний вес (повышение индекса массы тела в 1,5 раза) работа «стоя» или «сидя» наследственность плоскостопие Если у вас есть какие-то из этих факторов, то советуем вам заниматься профилактикой болезней вен. Чаще ходите, носите компрессионное белье при нагрузках, принимайте контрастный душ, избегайте позы «нога на ногу». Кстати, именно в такой позе любил сидеть наш великий Пушкин (так его часто изображали художники и скульпторы). И да, поэт страдал от венозной недостаточности. 5 признаков болезней вен: 1. Боль, судороги, жжение при длительном положение стоя или сидя 2. Чувство тяжести в ногах 3. Облегчение после отдыха или после