Хотя для большинства карантин уже закончился, многие люди продолжают пребывать в таком состоянии до сих пор. Как провести это время с пользой? Как не сойти с ума? Сегодня мы об этом и поговорим. У меня с этим все просто… Вот уже несколько лет я работаю онлайн, и карантин для меня обычные будни. Я научилась так жить и получать удовольствие.
Спорт.
Это должно стать для вас ежедневной, полезной привычкой. Спорт еще никому не навредил. Начинайте с обычных отжиманий и приседаний, если вы мужчина. Для женщин же подойдет йога. Поддерживайте свое тело в тонусе, и вы забудете о плохом настроении, наполнитесь энергией.
Компьютерные игры.
Этот вариант подойдет не всем. Я вот лично так не провожу свое свободное время, хотя и ничего против этого занятия не имею. Вот единственное, что я действительно уважаю, так это игры для развития мозга. Уделяйте этому 15 минут ежедневно и через месяц вы увидите эффект. Вы станете сосредоточенным, с хорошей памятью. Как утверждает один замечательный человек, привычка прививается за 21 день. Проведите эксперимент, устройте соревнование со своей половинкой.
Творчество.
Замечательное время найти себя, понять, что вам действительно нравится. Я перепробовала много чего и остановилась на рисовании. Вы тоже можете попробовать. Вышивание, вязание, игра на музыкальных инструментах. Откройте себя с другой стороны. Для мужчины это может быть резьба по дереву либо самостоятельное изготовление мебели.
Книги.
Современный человек просто обязан постоянно расти и развиваться. В этом помогут книги. Ежедневное чтение по 30 минут однозначно сделает вас лучше. Жизнь в электронном мире подарила нам доступ к бесконечному количеству электронных книг. Да, для многих электронная книга будет неудобна. Я и сама больше люблю бумажную версию. Выбор только за вами. Главное начать этот процесс. Я безумно люблю читать и читаю по одной книге в неделю. Если вам лень читать, то есть вариант аудиокниги.
Фильмы.
Куда же без этого пункта в нашем ТОПе? Пожалуй, самый приятный и легкий вариант проведения свободного времени. Выпишите список фильмов и сериалов, которые вам хотелось бы посмотреть, но не забывайте о пунктах выше.
Что же, надеюсь, что эта статья была полезна вам. Проводите время с пользой, развивайтесь, любите, живите…
