Лето для многих, к огорчению, – мимолётное, быстропроходящее, но именно в этот период года человек может значительно укрепить своё здоровье. Одним из факторов оздоровления организма считается закаливание. Озеро, море, водоёмы… Что может быть лучше, если на природе люди разумно соприкасаются с солнцем, водой, физическими упражнениями.
Не секрет: здоровый образ жизни (ЗОЖ) – выбор тех людей, кто заботится о своём здоровье, стремится противостоять возможным болезням и на должном уровне следит за состоянием своего тела. Из-за коронавирусной инфекции недавно стартовал купальный сезон-2020. В жаркую погоду поклонники отдыха устремляются к водоёмам. Установлено, что в регионе Кавказских Минеральных Вод по санитарным нормам озёра для купания соответствуют в Новопятигорске, Ессентуках, Железноводске и Георгиевске.
К сожалению, уже не одно десятилетие (!) отсутствует озеро в Кисловодске, хотя в своё время в городе солнца и нарзана их было даже два – Старое и Новое. Меняются городские главы, обещавшие возродить хотя бы одно озеро, но, к огорчению местных жителей и гостей курорта, как говорится, а воз и ныне там. Вот и ждут любители естественных водных процедур и выполнения очередного обещания от очередного руководителя города. А пока в летнее время, в поисках искупаться и отдохнуть у водоёма, кисловодчан можно встретить на озёрах в вышеперечисленных кавминводских городах.
По благоустройству особого внимания заслуживает популярное Новопятигорское озеро. Это – самый большой искусственный водоём в регионе Кавминвод, питающийся от реки Подкумок. Летом озеро становится местом паломничества многих пятигорчан, курортников и жителей близлежащих округов, которые ждут встречи с солнцем, оздоровительным воздухом и водой. Эти три составляющие, как поётся в известной песне, – наши лучшие друзья! Перед подъёмом непосредственно на озеро – обновлённый замечательный Парк Победы, дополняющий красоту и уют данного места. Вокруг водоёма: приличная по размерам территория с массивным озеленением и ажурными клумбами, виды на красивейшие горные пейзажи, оздоровительная тропа, по которой прогуливаются любители ходьбы, проносятся бегуны и велосипедисты. Детский пляж оборудован игровыми комплексами. Недалеко от него расположены поля для пляжного волейбола и мини-футбола, и они, что не может не радовать, не пустуют. Имеется открытая тренажёрная площадка, на которой силовыми упражнениями занимаются от мала до велика. Исправно функционируют спасательная, медицинская и правоохранительная службы. На приозёрной территории работают развлекательные аттракционы и торговые «точки». Здесь здоровье, физическая культура и спорт – неотделимые компоненты.
Не секрет: нахождение на озере – это и плюсы, и минусы, но первых, безусловно, больше. Главное – помнить во всём меру и не допускать перегибов. Беречь здоровье – это не тяжёлая обязанность, а естественная потребность человека. Купальный сезон стартовал, продолжается и набирает обороты.
Николай ЗАУЗОЛКОВ.
НА СНИМКАХ: на Новопятигорском озере.
Фото автора.
Наша информационная группа в WhatsApp, присоединяйтесь.