«Да как же их не обижать, если они дуются на каждую мелочь!», - скажете вы и будете совершенно правы. Мама, дескать, сестру больше любит, конфету ей дала хоть с виду и такую же, как мне, да все равно вкуснее. А в классе его во время ответа слушали не все. И это его смертельно обидело. Да и друг подкачал: разговаривал с одноклассником, которого наш детка терпеть не может. Обида буквально на каждом шагу.
Ох, уж эта сепарация
Мало кто задумывался, но данное положение вещей – это настоящий очередной кризис. Ведь вы же помните о критичном трехлетнем возрасте, когда чадушко отрицает любые ваши инициативы любимым словом «Нет!». С подростковыми обидами, слезами и злопамятностью то же самое. Это естественный процесс, с помощью которого ребенок отделяется от мамы с папой. Некоторые психологи считают, что у такого процесса есть свое биологическое проявление. Все мы замечали, как неприятно пахнет подростковый пот. Причем члены семьи воспринимают его особенно яростно. Именно так природа защищается от появления на свет болезненного и неспособного к жизни потомства – жертв инцеста. Мудрая природа будто бы говорит: «Все, пора отеляться от родителей и начинать собственную взрослую жизнь». А юношеские обиды на близких и вызывающее поведение помогают без сожалений выпорхнуть из родительского гнезда, а взрослым – отпустить подросшего ребенка. С этой теорией можно спорить, но рациональное зерно тут, без сомнения, есть.
Реалии времени
Однако нужно понимать, что такие природные механизмы не были рассчитаны на то, что ребенок должен учиться до 11 класса в школе, потом сдавать выпускные экзамены и пять лет «тарабанить» в ВУЗе до тех пор, пока не устроиться на работу и не обзаведется семьей и собственным жильем. Поэтому, дорогие родители, нам приходится только терпеть этот биологический период обид и обвинений. Чтобы смягчить ситуацию, используйте фразу: «Я очень сожалею, что обидела тебя. Поверь, я этого вовсе не хотела и считаю необходимым извиниться перед тобой». Поверьте, когда наступит следующий этап его взросления, вам будет гораздо проще наладить с сыном или дочерью дружеские отношения, и вы перейдете на новый этап – близкие и любящие родственники. А обиды, которые накопились в предыдущем этапе, могут только помешать этому.
3 приема, как победить обиду в подростковый период
1. Учите отпрыска выражать свои чувства. Важно, чтобы дитятко признало, что оно обижено, при этом не менее важно, чтобы причину своей обиды оно тоже осознало. Донесите до тинейджера, что не стоит копить негатив внутри себя. Нужно просто собраться с силами и высказать обидчику свои претензии.
2. Описывай свою обиду. Сядьте вместе за стол и скрупулезно опишите все подробности обидной ситуации. Распишите на листке кто какую обидную вещь сказал, какой ответ ему дали. Дальше предложите подростку поставить себя на место обидчика и переписать всю ситуацию, опираясь на мнение другой стороны конфликта. Так можно заставить ребенка взглянуть на конфликт с другого ракурса и потушить в нем желание отомстить.
3. Дневник обид. Пусть детка заведет себе такой дневничок. Пусть ходит и записывает в него все подробности обидных ситуаций, которые его ранят. Подобный прием помогает подключить к эмоциям еще и логику и пересмотреть свое отношение к обидам. Важно, чтобы внутрь этого блокнота записывалась только правда. Полезно будет на время отложить дневник, когда эмоции поутихнут и взять его в руки через время. Поверьте, обидная ситуация тогда покажется подростку просто смешной.
Самое важное в данный период - стараться не обижать своих таких ранимых детей. Поверьте, все, что вы могли, уже воспитали в нем раньше. После 14 лет вам только остается наблюдать за процессом и сводить к минимуму конфликтные ситуации, оставаясь при этом другом и авторитетом.
Надеемся на Вашу помощь в развитии канала. Если Вы считаете статью интересной и полезной, поставьте «Лайк» и поделитесь ею с друзьями в соцсетях.
Ваше мнение очень ценно для нас, выразите его в комментариях под статьей.