Аллергия на солнечные лучи — вещь неприятная. Мне «посчастливилось» столкнуться с ней после 20 лет. Почему она появляется не в летний зной, а еще с весны? И почему в первую очередь страдают лицо и грудь? И, самое главное, как решить этот вопрос? Я нашла отличный способ и поделюсь им с вами.
Фотодерматит или аллергия на солнечные лучи может доставить массу неприятностей, особенно в летний период, когда хочется носить открытую одежду и быть красивой. Почему же для кого-то весеннее солнышко — это радость, а для кого-то проблемы с кожей? Все дело в генетике, примерно 20% населения земли сталкивались с аллергией на солнечные лучи, и я не исключение.
Фотодерматит обычно проявляется в виде:
- покраснений;
- мелкой не зудящей сыпи (у меня она);
- шелушений;
- зуда;
- жжения;
- небольших гнойничков.
Еще весной, когда солнце не так активно, симптомы могут дать о себе знать. Страдают в первую очередь открытые части тела: лицо, грудь и руки. Так что же с этим делать? Методов облегчить такое состояние не так много, но все-таки они есть.
- Нужно приобрести солнцезащитный крем или спрей с высоким фактором SPF, и перед выходом на улицу наносить его на все оголенные участки тела.
- Всегда держите при себе таблетки от аллергии (антигистаминные препараты). В экстренных случаях они снимут симптомы фотодерматита. Я использую Ломилан или Эриус. Пью по инструкции. Перед применением, пожалуйста, посоветуйтесь с врачом.
- Головной убор — настоящее спасение при аллергии на солнечные лучи. Удачно подобрав его, вы не только защитите голову от солнца, но и добавите образу изюминку.
Летом фотодерматит может буквально застать врасплох. В этом случае нужно сразу покинуть место, где вы подверглись воздействию солнечных лучей. Первую помощь вы можете оказать себе самостоятельно, это совсем несложно.
- Измерьте температуру тела. Если она повышена, примите жаропонижающий препарат.
- К пораженным участкам прикладывайте компресс (полотенце, смоченное холодной водой).
- Выпейте воду без газа на случай, если организм обезвожен.
Аллергия на солнечные лучи встречается довольно часто, и если вы к ней склонны, то всегда защищайте кожу от воздействия ультрафиолета одеждой и солнцезащитным кремом. Время, в которое солнце наиболее агрессивно, с 11.00 до 16.00. По возможности не находитесь долго на улице в открытой одежде в такое время, но если обстоятельства вынуждают, обязательно держите наготове антигистаминные препараты, которые точно помогут справиться с агрессивным УФ-излучением.