Повреждённые, тусклые пряди могут быть результатом дефицита серы в организме. Рассказываю, как восполнить запасы этого ценного минерала, чтобы ваши волосы были здоровыми и крепкими.
Говоря о здоровье волос, мало кто вспоминает о таком полезном микроэлементе, как сера. А между тем именно он отвечает за обновление тканей и качество метаболических процессов. При его нехватке в организме наблюдается ухудшение состояния кожи, волос, ногтей и суставов. Кроме того сера участвует в синтезе кератина – белка, из которого практически полностью состоит человеческий волос.
Дефицит серы можно восполнить, принимая специальные витаминно-минеральные комплексы, а также употребляя в пищу некоторые продукты: мясо, яйца, бобовые, крупы, рыбу, спаржу, лук и другие. Очищенная сера для кожи и волос продаётся в аптеке. Попробуйте приготовить с ней домашние маски по нашим рецептам.
Маска с серой для роста волос
Вам понадобится 2 г. серы, 50 г. дрожжей, немного молока и растительного масла. Разведите дрожжи в тёплом молоке, смешайте все компоненты. Нанесите маску на кожу головы и оставьте на 15-20 минут. Затем тщательно смойте состав шампунем и удалите остатки серы салициловой кислотой.
Внимание: не наносите маску на волосы, только на кожу головы!
Маска с серой для волос против жирности
Сера известна своими подсушивающими свойствами, поэтому она отлично подойдёт для нормализации липидного обмена в жирной коже головы. Возьмите 2 г. серы, 50 г. растительного масла (оливковое, кокосовое, репейное, льняное) и немного зелёной глины из аптеки. Слегка подогрейте масло, всё смешайте и нанесите на голову на 15 минут.
Маска с серой для волос против перхоти
Вам нужно 2 г. серы, 20 мл. масла авокадо, несколько капель масла чайного дерева, 1 ст. л. белой глины. Также будет полезно добавить немного травяного отвара из пижмы, крапивы и череды. Всё смешайте, нанесите на кожу головы под шапочку для душа и полотенце. Смойте через 20 минут.
Судя по отзывам, курс масок для волос с серой помогает ускорить рост, сократить выпадение, избавиться от жирности и себореи. Минерал отлично справляется с раздражением и воспалительными процессами на коже. При выраженном дефиците серы трихологи назначают специальные препараты для приёма внутрь.
