"Как я отдыхал в новогодние выходные 2020. Каникулы начались стандартно: салаты, шампанское, родственники, отсутствие снега, салюты. Потом настало 4 января, когда пришлось встать раньше обычного, взять сумку и чехол с оружием и ехать через весь город в новый (для меня) зал на интенсив по айкидо. Причем записался довольно уверенно на все три дня, хотя занимаюсь всего 3 месяца.
День первый.
Найти зал оказалось проще чем ожидалось: выцепил в толпе прохожего человека с тренировочным оружием — догнать удалось только на входе в раздевалку). Впечатления от зала самые приятные. Просторный, светлый и не такой душный как на Ушинского… На тренировку приходило много народу, из которых было наверно человек 5-6 знакомых. И очень приятно удивило то, что все без исключения брали с собой в пару, тройку, четверку и в случае чего помогали советами и своим примером. По факту занимались 3 часа, с маленьким перерывом, но время пролетело как 5 минут, несмотря на то что отрабатывались техники не совсем новичковые (совсем не новичковые)). Занимались настолько активно, что пошел снег, совпадение? Не думаю)) По окончанию есть некоторая усталость (руки, ноги на месте, голова тоже) и понимание того, что занятие наконец-то получилось осознанное и не сумбурное, как на 1 месяце занятий. И приятным окончанием первого дня было чаепитие, по случаю встречи в новом году)
День второй.
Колени утром немного поворчали, но в целом тренировка прошла так же активно и захватывающе, как и в первый день. Очень понравились завершающие связки из техник, перетекающих одна в другую. И самые необычные ощущения когда делаешь их с закрытыми глазами.
Проходили «Нининдори, тачи дори, каэси ваза…», цитата из поста в ВК, смысл этого набора страшных слов пока слабо понятен, но в итоге было так же интересно, как и в первый день).
И наконец-то день третий, завершающий.
По сути, как оказалось, делали практически все то же самое, что и в предыдущие дни, только добавлялись некоторые элементы: танто, дзе. Опять те же 5 минут тренировки вместо обещанных трех))
По итогам интенсива вынес следующие выводы: зал на Балтийской явно удобнее, атмосфернее и приятнее, чем другие. Запомнилась фраза старшего товарища в хакама, что «руки растут из пупка, а остальное должно обмануть противника, который не знает айкидо» и бороться нужно против одной руки, так же, как и когда 2 и более противника (дело было когда занимались с дзе). И понравился заключительный совет от Андрея: плохо, когда в голове борются многие знания, расслабься и дай телу самому найти нужный вектор, чтобы прийти к моменту, когда противник станет в слабой позиции (интерпретация моя, я мог не так понять)). Ну и собственно стандартные: держи спину ровно, руки прямые и расширяйся))
Мог бы я посоветовать новичкам данное мероприятие? Конечно да, как минимум после тренировки можно попить чай в хорошей компании))"
Автор: Андрей Сергеевич, член клуба айкидо Нэцуи.