Как избежать появление прыщей на лице?
Доктор медицинских наук, педиатр Евгений Комаровский дал простые рекомендации.
1. Руки и волосы – прочь от лица
У девочек, особенно если длинные волосы падают ниже носа, чаще всего возникают прыщи. Иногда просто достаточно коротко постричь волосы и регулярно и правильно их мыть - и прыщей станет намного меньше.
Кроме того, не нужно трогать лицо руками, особенно грязными.
2. Не давить
Если никак не получается не давить, то это нужно делать хотя бы предварительно вымытыми с мылом руками.
3. Осторожно с косметикой
Косметика может закупоривать протоки сальных желез, провоцируя возникновение прыщей.
Закрывайте также лицо, когда наносите лак на волосы.
4. Загорание и ультрафиолет провоцируют возникновение прыщей и других опасных заболеваний кожи.
Используйте солнцезащитный крем с SPF50 за полчаса до выхода на улицу, надевайте шляпу с широкими полями. И ни в коем случае не загорайте!
5. Умывайтесь дважды в день
Не трижды и не меньше. Причем с детским мылом рекомендуется умывать лицо до десятилетнего возраста, а дальше - только специальными средствами для умывания лица.
Если же нужно очищать лицо чаще, чем два раза в день, просто промокните кожу салфеткой.
Ульяна Бурмистрова. Фото: pixabay.com