Мне написали в комментариях, что я произвожу впечатление очень уверенного в себе человека, и спросили меня, всегда ли я была столь уверенной в себе или это результат работы над собой. Как честный блогер, не могу не использовать этот инфоповод и не родить очередной пост. Шутка.
⠀
Ответ - да, я всегда была уверенной в себе, не считая краткосрочного периода подростковых метаний на тему внешности. Но он прошёл, как с белых яблонь дым. Я никогда не задумывалась, откуда идёт эта уверенность. Думаю, как минимум добавили ее мне занятия художественной гимнастикой и хореографией в детстве - это очень «презентационные» виды физической активности, они учат себя преподносить и показывать, держаться изящно и с достоинством, непринуждённо и раскованно. Потом, учась в гимназии, я играла в школьном театре, и этот опыт дал мне навыки публичных выступлений, научил держать внимание аудитории.
⠀
Несколько раз уже во взрослом возрасте я специально проходила тренинги по искусству эффективных презентаций и навыкам публичных выступлений, и тренеры мне говорили, что так держаться перед публикой, как я, вряд ли научишься, это идёт изнутри.
⠀
Уверенности в себе мне также придаёт осознание того, что я стараюсь делать хорошо все, что я делаю. Вот простые примеры. Тренируюсь в бассейне - улучшаю свою технику, работаю над ней, получается хорошо. Пишу грамотно, мысли выражаю чётко - значит, делаю это хорошо. Как говорится, нормально делай - нормально будет.
⠀
Так что я не смогу тут в этом посте дать краткий мастер-класс по вырабатыванию уверенности в себе. Но думаю, каждый человек знает свои сильные стороны и навыки, и в этом осознании сможет найти ключ. Определите, в чем ваша суперсила, пусть она станет вашей опорой и поможет быть уверенными в себе.
