Все мы любим вкусно поесть. Но существуют продукты, которые приносят мало пользы. Что они из себя представляют и как вредят нашему организму?
Майонез
Половина жителей нашей страны любит заправлять блюда этим соусом. Полезным считают майонез, который хранится не более двух дней. Вы когда-нибудь видели такой в магазине? Я лично – нет. Для того, чтобы продукт не портился, в него добавляют консерванты.
В майонезе также содержатся транс-жиры. Они созданы искусственно, поэтому организм просто не понимает, что с ними делать. Их молекулы не расщепляются ферментами, и откладываются на стенках кровеносных сосудов и внутренних органов.
Опасность несет и пластиковая упаковка! Уксус, содержащийся в майонезе, буквально высасывает из пластика канцерогены. А позже, вместе с соусом, они попадают к нам в организм.
Газировка
Многие из нас любят газировку за её необычный и яркий вкус! Но, к сожалению, этот напиток не несет в себе питательной ценности. А его состав медленно разрушает организм.
Вдумайтесь, в маленькой бутылочке газировки содержится 9 чайных ложек сахара. Следующий компонент – ортофосфортная кислота. Благодаря ей можно устранить ржавчину и засоры. Наверное, догадываетесь, что на желудок газировка влияет не лучшим образом.
Частое употребление подобных напитков может вызвать кариес, метеоризм и остеопороз. Недавно учёные выяснили, что газировка способствует образованию камней в почках.
Обезжиренные продукты
Человек, мечтающий похудеть, поневоле начинает заглядываться на них. «Это здорово, а главное нет никакого жира!» – думает он. Но на самом деле все не так радужно.
В отличии от натуральных, обезжиренные продукты не отличаются хорошим вкусом. Чтобы скрыть это, производитель добавляет туда сахар, транс-жиры и другие вредные добавки.
Нельзя совсем убирать жиры из своего рациона. Ведь они помогают всасываться многим витаминам и защищают клетки от механических повреждений.
Попкорн
Домашний попкорн, приготовленный из кукурузных зерен не вреден, а даже полезен. Ведь в нем содержатся витамины группы В, антиоксиданты, железо и другие микроэлементы.
Попкорн из кинотеатра лишен этих свойств. Дозы сахара, либо соли в нем зашкаливают. Из-за них возникает жажда, нарушается минеральный баланс. Часто работники забывают менять масло и в нем накапливаются канцерогены, способные вызывать онкологические заболевания.
Колбасные изделия
Давно доказано, что ежедневное употребление колбасы повышает риск возникновения рака толстого кишечника. Кроме этого, в подобных продуктах есть нитриты, которые также опасны для организма человека.
Они негативно влияют на работу пищеварительной системы, вызывают кислородное голодание тканей.
А срок колбасе продлевают эмульгаторы, стабилизаторы и другие химические добавки. Также в колбасных изделиях присутствуют усилители вкуса. Один из самых известных - глутамат натрия, вызывающий привыкание.
Спасибо, что дочитали до конца :) Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайтесь на канал