Кто ты лузер или успешный человек? 3 главных отличия в утренних делах

1-использывание соц.сетей

Вспомните себя утром. Что первым делом вы взяли в руки?Если это был телефон то у вас есть большие проблемы.Постарайтесь в первый час пробуждения прочитать полезную литературу.Не классику или развлекательную книгу, а полезную.Которая поможет вам повысить свой навык в той или иной сфере.

2-пропуск завтрака

Успешные люди всегда заботятся о своём здоровье, а завтрак особенно полезный(каша,яйца,овощи и фрукты) очень способствует этому.Если вы пропускаете завтраки или же ваш завтрак это бутерброд или просто кофе то вам пора избавляться от этой проблемы.

если вы худеете то белково-жировой завтрак вам очень понравиться ибо утром нельзя есть углеводы дабы не тормозить процессы сжигания жира в организме!

3-Вставать поздно

Если вы встаетё в 12ч то у меня плохие новости для вас.Если вы думаете что в выходные вы можете позволить себе выспаться или пролежать вообще весь день то это не правда.Вы так делаете только хуже.Именно поэтому успешные люди имеют 1 и тот же график*режим*Постарайтесь сделать 1 и тот же режим на всю неделю.Допустим в 22 отбой и в 7 вставать.Ваш организм скажет спасибо!

Вывод:постарайтесь избегать ошибок которые я описал выше и вы сами не заметите как в жизни у вас появиться больше радости,денег и желания жить на планете земля не дожидаясь когда мы сможем полететь на Марс