Ни для кого не секрет, что поездка на юга хорошо влияет на здоровье. Многие люди даже после такого отпуска не болеют простудными заболеваниями. Когда я жил ещё в Оренбурге и каждое лето с семьёй ездил на юг, заметил этот феномен. Связывал это исключительно со свежим морским воздухом и солнцем. Лишь недавно понял, что ещё положительно влияет на здоровье человека. Конечно же это местные сезонные и сочные фрукты. Почему я так решил? У меня был неоднократный опыт сыроедения (питание исключительно фруктами и овощами и только в сыром виде). У меня есть канал посвященный полностью этой теме В своё время питание фруктами помогло мне вылечить колени, а также решить проблемы с желчным пузырём. Даже несмотря на то, что в Оренбургской области фрукты все привозные. В Крыму же фрукты просто крутые. Поверьте человеку, который питался фруктами целый год и знает о чём говорит. Если честно, основной причиной переезда в Крым были как раз фрукты и овощи. После крымских фруктов, другие я уже есть не мог
Понял почему люди оздоравливаются на юге. Дело не только в солнце, свежем воздухе и море. Дело ещё и в питании.
12 июля 202012 июл 2020
16
1 мин