Всем доброго времени суток!
Как человек, который стремится к бОльшему и прекрасному, периодически читаю всякие статьи в группах в ВК типа "Спортхакерша" и "-10 кг". Разумеется я понимаю, что моя фигура не идеал, а состояние кожи и физ.подготовка ещё хуже. Как и многие всё время откладываю тот момент, когда вот прям серьёзно возьмусь за своё тело, режим и правильное питание. Если раньше ещё меня хватало на максимум 3 месяца ежедневных тренировок и более-менее правильных продуктов (кстати, даже мой мужчина успевал подтянуться и немного похудеть), то сейчас я планирую беременность и последующие роды, поэтому пока всего лишь ограничились 10 000 шагами ежедневно и контролем потребляемого сахара (поменьше булок, сахара, шоколадок, соусов и полуфабрикатов, в который сам чёрт сколько скрыто этого сахара).
Непосредственно в период планируемого зачатия и вынашивания, тоже будет определённая диета (слишком много мяса, например, уменьшаю фертильность, ещё меньше сахара, мучного, жаренного и много чего, так как свой сахар меньше 5 не опускается особо), но это уже ближе к сентябрю этого года. К слову, постоянно откладывающаяся путёвка в Турцию тоже здорово подорвала мои планы. Беременным лететь противопоказано, мой гинеколог топает ногами и строго-настрого запрещает из-за риска тромбоза, тем более что есть все предпосылки по показателям. Я себе не враг, поэтому либо лечу в Турцию в этом году, если всё же Россия откроет авиасообщение, или деньги дальше висят на депозите до неведомо каких времён. Лететь должны были в мае 2020 года, путёвку купили ещё в феврале 2020, такие дела. Но дело, в общем то, не в этом. Суровая реальность, с которой приходится мириться.
А вот всякого рода "похудательные" группы в ВК дают мне трезвое понимание, что даже есть ты будешь капец каким молодцом, имея красивую, не штампованную внешность и хорошую фигуру, тебя смешают с дерьмом в любом случае.
Настюшка Ивлеева. Обладательница клёвой фигуры и оригинальным (не размытым от избытка пластики) лицом.
Группа "Спортхакерша" в ВК
Или вот.
Кто смотрел сериал "Физрук" на ТНТ, те прекрасно помнят пышку Саню. Кто бы что не говорил про накладной живот и гримм, но девушка была явно полнее чем не фото справа. Но нет же.
Не разу не рожала!? Серьёзно?! Это единственный показатель крутости?!
Яжематерей подвезли?! Знаю много девушек, которые прекрасно выглядят после родов, да и нарожать 20 детей - захочет только больная на всю голову женская особь.
Это лишь малая часть всех опусов.
Можно сколько угодно сидеть с печеньками за компом и писать гневные комменты на тему что бабло всему голова, куча нянек и косметологов, но упустить главное - желание и силу воли.
Все селебрити живут в мире сильнейшей конкуренции. Те кто неспособен побороть свою лень и держать себя в тонусе - идут на хер. Их тело - это их бренд, их марка, товар лицом. Это как постоянный очно-заочный конкурс красоты и талантов 24/7.
Тут не место слабым духом, и либо ты встаёшь в 5:30 и идёшь в спорт-зал и на йогу, или забиваешь и через месяц выходишь в тираж, тебя как располневшую Бритни Спирс поносят на всех интернет-площадках.
Не судите, да не судимы будите. Наверняка и 10-я часть не смогла бы жить в таком режиме. Дело далеко не в бабках.