Тренд на здоровое питание, не более чем маркетинговая акция по продаже определенных продуктов и услуг. А если вникнуть суть этих идей, то они несут совсем противоположный характер. К сожалению, вся наша культура питания заточена под это. С самого детства Нас учат, что кушать вредно. Что пища вредит здоровью, приносит страдания. А в результате в 12 лет у половины человечества минимум гастрит, склонность к депресиям и фобиям. А Путь к сердцу , к чувствам, здоровью, как известно, лежит через желудок.
Вопрос заключается в том, что энергию которую мы потребляем, мы неумеем правильно трансформировать. Если вы кушаете и злитесь на себя, за то что съели лишнюю ложку сахара, какого результата вы ожидаете?
Любой продукт планете предназначен приносить пользу организму, при условии уважение к себе, к миру, к продукту которые вы употребляете. Один из основных законов вселенной, закон подобия, также работает и в питании. Так что выбор за вами, кушать страх, злость, ненависть или же удовольствие, любовь, здоровье. Мы-то, что Мы едим. Вот и Весь секрет здорового питания.