Естественно, я, как и многие женщины в декрете, решила после рождения малыша возвращать назад свое тельце после налезающего на нос живота. И что вы думаете я сделала?! Да, да купила в инстаграм у прекрасной девушки программу питания и тренировок. Ну все, думала я, понесется мой жирок в сторону исчезновения, по пути сгорания. Кто угадает, сколько я тренировалась за неделю? правильно - нисколько. Вообще нисколько) ну если не считать передвижений по квартире с ребёнком на руках, который лежать отказывается совсем, а сидеть ещё просто не умеет. Ну, думаю, не пропадать же совсем деньгам, может хоть в питании себя ограничить (с умом конечно, мы же на гв). Не тут-то было, мой организм наотрез отказался вести со мной какие-либо переговоры, касаемо отказа от сладкого. Ну думаю, ладно, утром то можно дольку шоколадки проглотить, никто ж не заметит... Читаю дальше: "тщательно пережевывайте пищу" чего, чего? Да я чемпион по глотанию каши и бутиков по утрам, пока дети спят. Не успела, все, считай забыли. Далее: "занимайтесь йогой, плаванием..." Да я бегом с препятствиями занимаюсь, когда старший на самокате в другой двор, а я с коляской за ним, преодолевая полосу с кочками и ямами по пути. Слава Богу коляску в этот раз купили с большими колёсами (обязательно расскажу плюсы таких колясок). Мне она зашла прям на ура. Далее:"откажитесь от кофе" да блин, вы реально!? Я ж забуду, что у меня дети есть и какой год на дворе)😁девчонки фитнес бикиняшки вы просто героини, у вас железная сила воли, я прям с вами и душой, но пока не телом. Вообщем щас мелкий в сознание приходить начнёт и я стартую к своему худенькому отражению в зеркале 😊