Это статья будет много о чем, сперва я начну о профессиональном выгорании, приправлю это расстановкой приоритетов и конечно не без мотивации, как раз за разом вылезать из все более глубокой ямы, поверьте, я знаю в этом толк...
Но не суть, по порядку
Профессиональное выгорание
неприятная такая штука, какой бы стойкий человек не был, даже сталь гнется со временем, а человека гнут отказы, отказы в чем бы то ни было.
И можно много говорить о том что надо гнуть свою линию, гореть тем что делаешь, но come on ребят... вы ведь на моем блоге, такого дерьма тут не будет...
Только суровые советы, которые я лично прогнал на себе
Первое что нужно сделать это расставить приоритеты.
Что ж значит эта ванильная фраза? Она значит что пора бы тебе дружок задуматься вообще над тем нахера ты идешь именно этим путем, но погоди, не спеши закрывать блоги и уходить в нирвану, потому что только то что ты задумаешься над этим тебе ничего не даст.
Если выгорание происходит по вине отказов, тогда все что надо сделать научится обрабатывать эти отказы, отказ - это не то чтобы кнопка отмены, это скорее следующий уровень, вы получили в качестве лута свой горький опыт.
Саня, спросите вы, нахер мне в качестве опыта знать что я некоммуникабельный или недостаточно профессиональный, а может страшный или медленный?
Знаете, я согласен с тем что многое не исправить просто так и цитаты инстаграмщиц с накачанными губами "сначала изменись саааам..." тут мимо. Я пришел к тому мнению, что если чего-то не исправить, это можно всегда компенсировать.
Выработайте в себе свои самые сильные качества, делайте упор на них, они будут ярчайшим описанием вас в жизни, так, что ваши другие недостатки будут меркнуть. Наши ошибки это тоже своего рода скилл, мы можем плюнуть на него и он будет пассивно у нас присутствовать, а можем попробовать найти баланс между сильными и слабыми сторонами.
А теперь мотивация
Знаете, заголовок не просто так имеет такое название. В армии нет никакой мотивации, ты просто должен там делать те или иные вещи.
Перенесите это на обычную жизнь и вы выгорите в 5 раз быстрее, нет ничего хуже чем делать что-то не по своему желанию, а мотивация - это такой своеобразный метод при котором человек это желание получает.
Хотя по факту мотивация не единственное решение проблем такого рода.
Иногда все что вам надо сделать это просто разобраться в том, почему вы не хотите делать определенные вещи.
И за этими всегда стоит одно и то же - тяжелая работа, конкретно для вас.
Если вы понимаете ценность той или иной вещи и не можете справится с тем чтобы просто приступить к этому, разве это не сигнал к тому, что тяжелая работа не такая уж проблема.
Это решается методом дробления ваших задач, да это всегда занимает больше времени, но я вам это говорю как самый великий лентяй и прокрастинатор на земле
Есть великая ценность
В том что все, что мы делаем, даже с мыслью о том чтобы что-то стало лучше не напрасно, хватит упрекать себя в том что вы делайте мало, вы делаете и это уже чего-то стоит.