Итак, по вашим просьбам - 📑 список способов зарядить батарейку🔋 своих ресурсов🔌
⠀
Этот список для женщин:
💆♀️ Массаж
💅 Маникюр и педикюр
🛀 Ванна с лепестками
💃 Танцы
🧘♀️ Йога
🚶♀️ Прогулки
🔥 Сауна
🏊♀️ Бассейн
😍 SPA-уходы
🎭 Маска для лица (косметическая)
👗 Красивые платья, сумочки, туфельки
💍 Красивые аксессуары
💄 Макияж
👃 Ароматы
💪 Фитнес
🤳 Фотосессия
🏖️ Отпуск
🧶 Вязание, шитье, рукоделие
👩🏫 Книги
🛍️ Шоппинг
🧹 Генеральная уборка
🥑 Правильное питание
🤩 Здоровый образ жизни
🥳 Праздники
🗣️ Длительные беседы
💰 Благотворительность, помощь другим
🐍 Общение с ласковым животным
🎁 Подарки (и дарить, и получать)
🎶 Музыка
🎤 Пение
🌼 Уход за цветами или работа в саду
🍲 Приготовление пищи
🍨 Любимое блюдо
🪔 Ужин при свечах
👭 Встреча с друзьями
🍡 Пикник на природе
📖 Дневник (личный или дневник благодарности)
📺 Фильмы со смыслом
🙏 Попросить помощи у близких
🏛️ Посетить музей или выставку
🎨 Рисование
🦮 Накормите животных или птиц
💐 Цветы
☺️ Ласковые речи и прикосновения
📃 Планирование
🤗 Посещение психолога
🍽️ Красивая посуда
🧐 Начните изучать новую культуру
🙈 Сюрпризы и спонтанность
⠀
Выбирайте то, что вам нравится☺️
⠀
✍️
Что хотите сделать из списка для себя на этих выходных?
⠀