Невозможно все время быть в режиме, бывают моменты, когда хочется расслабиться, может, нашелся повод для праздника или просто настроение такое. Например, прошла продуктивно рабочая неделя, есть приятная усталость, чувство удовлетворенности от хороших результатов. Или просто захотелось вечерком расслабиться, выпить вина, посмотреть хорошее кино. В общем, делюсь рецептом легкого ужина, который доставит праздник душе и телу, и совсем не прибавит лишние килограммы. Идете в магазин, покупаете бутылочку белого сухого вина, филе любой рыбы на ваш вкус, низкокалорийного сыра, чеснок с зеленью и помидор. Придя домой, наливаете себе в бокал вино, включаете хорошее кино, например, очень вдохновляющий фильм «Новая жизнь» (2020), который доказывает, что возраста не существует. Не спеша, держа в одной руке бокал вина, другой выкладываете на противень филе рыбы и ставите в разогретую духовку. Делаете глоток вина, чувствуете приятное послевкусие, пока поставьте бокал, потому что вам понадобятся обе р
Иногда так хочется праздника, и так не хочется прибавку в весе. Есть отличный рецепт!
11 июля 202011 июл 2020
235
2 мин