Найти в Дзене

Как отличить любовь от зависимости? 5 столпов счастливых отношений

Девушка в нездоровых отношениях и долго, очень долго, пребывает в иллюзии, что такие отношения это норма. Встречая по-настоящему счастливые любовные отношения, объясняет себе их как «исключительный случай» или «везение».

💯«Исключительные случаи», действительно, редкость, потому что не так много психологически зрелых людей, которые избегают токсичных отношений. Редкость, потому что понимая пагубность отношений, единицы решаются их прервать: «кому я такая буду нужна», «часики тикают» и ещё десятки еретических фантазий.

🆘Страдание превозносится, страдающих жалеют, их спасают, о них говорят. Так слово «любовь» словно становится синонимом слова страдать. И такая недолюбовь, будто подвиг, о котором слагают песни: слепить из того, что было, а после – до смерти залюбить.

‼️А вот понять, что тебе нужно от отношений, с каким партнёром ты хочешь идти по жизни это расчёт, который зачастую вызывает осуждение (как правило, тех, кто считает здоровые отношения «исключением»). Я же убеждена, что такого рода расчёт – результат работы над собой, уважение к себе, окружающему миру и своим будущим детям (если вы их хотите). Нормально – знать, что для тебя ок, что – неприемлемо, а где возможны компромиссы. Какие качества в партнёре для тебя важны и почему именно они.

❌Невозможно залюбить шантажиста до его чудесного перевоплощения в человека со здоровым типом привязанности! Расшибёшь лоб доказывать патологическому ревнивцу, что ты не такая – ты из рая. Невозможно наркомана излечить любовью от зависимости. Расчётливые в такие истории не попадают. Точка.

Любовь всегда про:

💛Взаимное притяжение
💛Взаимное уважение
💛Общие усилия
💛Общие интересы
💛Общие цели

Любовь о том, как мы вместе идём по жизни.

Зависимость всегда про:
💀 страхи (боюсь, что он сделает с собой/со мной что-то; боюсь остаться одна);
💀 нервы (ваши отношения - словно скачки на бешеном тигре);
💀 боль (вы страдаете на крутых виражах, зализываете раны и вновь бросаетесь седлать тигра).

Зависимость о том, как ты для меня и я благодаря тебе в этой жизни.

Что думаете о расчёте? Знаете песни о счастливой любви? Или, может, истории о том, как чувства исцелили от пагубных привычек?

Читайте также:
Выученная беспомощность: как вернуть контроль над происходящим?

Как остаться гордым и одиноким? Вредные советы для взрослых

Теория привязанности: как формируется связь с миром и почему тяжелы последствия её нарушения?

9 способов сломать самооценку