Приветики!
Бывает...
Продолжаем подготовку к парке!
Ну вот, наш банный термометр уже показывает 90 С! Жарко! В деревянной кадке томится, в ожидании своей участи веничек.
Всё готово к началу процесса очищения через пар. Перед вхождением в парную завариваем чаек, в предыдущих статьях я уже расскрывал секрет ароматного и вкусненького чая! Пока кружечка замечательного напитка стоит на столике в предбаннике, отдавая часть своего тепла лёгким испарением, мы заходим в парную...
Садимся на липовый полок и начинаем потеть, чтобы выгнать все шлаки и пот из нашего организма. Тут нужно сделать первый поддавок. Набираем половину ковшичка водицы и неспеша поливаем пышащие жаром камни на каминке
Лучше иметь ковшичек с длинной ручкой, чтобы пар нас не ошпарил. Если полок длинный и широкий, то лучше прилечь, так жар более равномерно будет окутывать ваше тело!
Уххх... Хорошо...
Пропотев достаточно выходим отдохнуть, ведь парка в банке тоже труд и нагрузка на организм! После кратковременное отдыха 2-3 минуты возвращаемся и начинаем парится. Снова поддаём на каменку, на этот раз уже, ковш воды. Берем веничек и не ритмичными движениями начинаем класть на себя парок начиная с верху вниз. Если паритесь вдвоём, то лучше, чтобы парящийся лежал и балдел. Парку и отдых необходимо чередовать, чтобы баня была действительно врадость и не утомляла.
Окончив процесс парки выходим в предбанник , одеваем халатик и наливаем ещё чаечка... Ммм... Хорошо...
Ни с чем не сравнимые чувства истоты и покоя снизойдут на вас, а тёплый травяной напиток доведёт начаты баней процесс вашего очищения до окончательного расслабления!
С лёгким паром!