Анализируя происходящее, я полагаю, что сегодня страдают и умирают те, кто из-за внутренних конфликтов психосоматически ослабли и испытывают экзистенциальный невроз (во время которого человека охватывают апатия, пустота, смутное недовольство и тревога). И это происходит массово во всём мире! Как расстраивают подобные переживания работу иммунной системы, помогают понимать и слова Ирвина Ялома из его книги «Экзистенциальная психотерапия»: «Возникает ли болезнь или нет, зависит от индивидуальной сопротивляемости агенту (то есть от таких факторов, как иммунная система, питание и степень утомления): когда она понижается, то болезнь может развиться, пусть даже токсичность и плодовитость болезненного агента не изменились». Про сегодняшний день мы можем сказать, что люди, которые не справились с коронавирусом на психосоматическом уровне, имели слабые защитные механизмы и, помимо психосоматических заболеваний, страдали от экзистенциального невроза. Это происходит потому, что такие типы более тяжело переживают стресс из-за глубинного страха смерти, чувства потери смысла жизни, высокого уровня чувства вины и тревоги. Они, как правило, сопротивляются осознанию того, как они живут, и должны следовать замечанию Томаса Гарди: «Если это путь к Лучшему, то нам не уйти от того, чтобы как следует разглядеть Худшее».
Многие, находясь в стрессе, спрашивают про вакцину (когда она уже будет?) и про новые лекарства, забывая о том, что они могут сами исцелить себя, поддерживая психоэмоциональное состояние на должном уровне. Сегодня важно заниматься своей психикой и телом, то есть отдыхать и вести правильный образ жизни. Для этого вам необходимо повернуться к себе и осознать, какой вы, и где вы сейчас в своём жизненном пространстве. Как я уже отметил выше, сильный удар по иммунитету наносят тревога, потеря смысла жизни и, самое главное, неспособность беседовать со своей душой. Сегодня я думаю, что каждый может обратиться к своей душе с вопросами: «Как я живу здесь и сейчас?», «Насколько я напуган происходящим?» или «О чём говорит мне заболевший орган (система органов?». В случае заражения коронавирусом спросить себя: «Почему я стал уязвимым для вируса, страха, а другой, находящийся рядом (родственник, сосед, коллега и т. д.), нет?». Этот вопрос касается и целых стран. Например, почему в России, пострадало от вируса меньше людей, чем, например, в США? Я думаю, что разница характеризует силу духа народа. Мы духовно сильнее американцев и европейцев, которые психологически более инфантильны, не способны к преодолению трудностей, психосоматически не устойчивы.
Анализируя происходящее, я полагаю, что сегодня страдают и умирают те, кто из-за внутренних конфликтов психосоматически ослабли и испытывают экзистенциальный невроз (во время которого человека охватывают апатия, пустота, смутное недовольство и тревога). И это происходит массово во всём мире! Как расстраивают подобные переживания работу иммунной системы, помогают понимать и слова Ирвина Ялома из его книги «Экзистенциальная психотерапия»: «Возникает ли болезнь или нет, зависит от индивидуальной сопротивляемости агенту (то есть от таких факторов, как иммунная система, питание и степень утомления): когда она понижается, то болезнь может развиться, пусть даже токсичность и плодовитость болезненного агента не изменились». Про сегодняшний день мы можем сказать, что люди, которые не справились с коронавирусом на психосоматическом уровне, имели слабые защитные механизмы и, помимо психосоматических заболеваний, страдали от экзистенциального невроза. Это происходит потому, что такие типы более тяжело переживают стресс из-за глубинного страха смерти, чувства потери смысла жизни, высокого уровня чувства вины и тревоги. Они, как правило, сопротивляются осознанию того, как они живут, и должны следовать замечанию Томаса Гарди: «Если это путь к Лучшему, то нам не уйти от того, чтобы как следует разглядеть Худшее».
Многие, находясь в стрессе, спрашивают про вакцину (когда она уже будет?) и про новые лекарства, забывая о том, что они могут сами исцелить себя, поддерживая психоэмоциональное состояние на должном уровне. Сегодня важно заниматься своей психикой и телом, то есть отдыхать и вести правильный образ жизни. Для этого вам необходимо повернуться к себе и осознать, какой вы, и где вы сейчас в своём жизненном пространстве. Как я уже отметил выше, сильный удар по иммунитету наносят тревога, потеря смысла жизни и, самое главное, неспособность беседовать со своей душой. Сегодня я думаю, что каждый может обратиться к своей душе с вопросами: «Как я живу здесь и сейчас?», «Насколько я напуган происходящим?» или «О чём говорит мне заболевший орган (система органов?». В случае заражения коронавирусом спросить себя: «Почему я стал уязвимым для вируса, страха, а другой, находящийся рядом (родственник, сосед, коллега и т. д.), нет?». Этот вопрос касается и целых стран. Например, почему в России, пострадало от вируса меньше людей, чем, например, в США? Я думаю, что разница характеризует силу духа народа. Мы духовно сильнее американцев и европейцев, которые психологически более инфантильны, не способны к преодолению трудностей, психосоматически не устойчивы.
