Здравствуй, уважаемый читатель.
В данной статье речь пойдёт о продуктах, которые помогут поправиться с учётом того, что Вы диабетик. А так же о тех продуктах, которые можно употреблять при наличии сахарного диабета, что может помочь некоторым людям.
Приступим.
Продукт 1
- Орехи
Если вы любитель, например, кедровых орешков-поздравляю. Данный продукт годен к употреблению при диабете. При том, содержание калорий в данном орешке весьма неплохое, что поможет вам набрать вес. Вполне неплохо.
Орехи кешью в большом количестве употреблять не рекомендуется.
Продукт 2
- Жирная свинина
За счёт большой калорийности данный продукт помогает значительно быстро набрать вес без помощи углеводов, что весьма важно для людей, страдающих диабетом. Возьмите на заметку.
Продукт 3
- Авокадо
Достаточно калорийный фрукт, практически не содержащий в своём составе углеводов. Хорошо помогает набрать вес не повышая уровень сахара в крови.
Перед употреблением данных продуктов необходима консультация у специалиста на наличие аллергических реакций организма
Продукт 4
- Молочная продукция
Такие молочные продукты, как йогурт и кефир помогут набрать массу тела, не повышая уровень сахара в крови. Весьма полезно для занятий в тренажёрном зале за счёт наличия в своём составе большого количества белка. Рекомендую.
Спасибо за прочтение данной статьи. Если была извлечена какая-либо польза, прошу поставить свой здоровый лайк и оставить комментарий. Интересно будет почитать мнение по поводу данной статьи.
Желаю самого главного-здоровья.