Найти в Дзене
🔥OLGA USHAKOVA 🔥

Зелёный салат

У меня есть любимый салат, но мне всегда кажется, что нет смысла писать статьи про салаты... Но потом подумала «Почему бы и нет? Вдруг кто-то для себя откроет очень вкусный салат» Так что делаюсь!

Ингредиенты:

  • Молодая капуста
  • Кабачок или цукини. В сыром виде!
  • Авокадо
  • Огурец
  • Кукуруза
  • Немного соли
  • Семена льна- 1ст л
  • Укроп
  • Оливковое масло

Способ приготовления:

1. Нашинковать капусту и добавить немного соли, чтобы она пустила сок. Размять хорошенечко руками.

2. Далее нарезать всё остальное. Добавить семена льна, кукурузу и залить маслом.

Внимание! Семена льна надо размалывать, иначе они не усваиваются.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на мой канал

С любовью, Оля Ziff :)

P.S: Этот рецепт ранее был выложен в моём Instagram

Еда
6,93 млн интересуются