Всем привет! В этой статье я расскажу, как ухаживать за кожей, если у вас расширенные поры.
Как правило, расширенные поры встречаются на жирной или комбинированной коже: когда в порах скапливается слишком много сала, они растягиваются. Полностью избавиться от расширенных пор нельзя, но подправить ситуацию и добиться достаточно ровной и чистой кожи возможно.
Правило №1: используйте средства с умеренным Ph
Косметологи рекомендуют использовать мягкие очищающие гели и пенки, чтобы не провоцировать излишнюю выработку кожного сала. Ведь если его будет слишком много, то и поры станут шире. Также это вызывает жирный блеск, который подчеркивает неровную структуру кожи.
Правило №2: меньше крема на нос
Если на вашем носу очень много черных точек и прыщиков, попробуйте наносить на него поменьше крема. Можете вообще не мазать нос, а только протирать его увлажняющим тоником. Однако про санскрин все же забывать не стоит: его нужно наносить на все лицо, включая и нос тоже.
Правило № 3: избегайте масел
Старайтесь не перегружать свою кожу слишком жирной косметикой на основе масел. Переходите на тональные средства и солнцезащитные кремы на водной основе. Такие продукты не будут провоцировать появление комедонов и позволят коже «дышать».
Правило № 4: матирующие салфетки вместо пудры
Пудра забивает поры и вызывает черные точки. Если вам не нравится жирный блеск, замените припудривание матирующими салфетками. Их достаточно на пару секунд приложить к лицу, и блеска как не бывало.
Правило № 5: употребляйте меньше молочных продуктов
Дерматологи рекомендуют выпивать не больше 200 миллилитров молока в день, так как молочные продукты стимулируют выработку себума и провоцируют появление акне.
Правило № 6: ешьте меньше сахара и мучного
Быстрые углеводы повышают уровень инсулина в крови, который влияет на выработку кожного сала. Ученые доказали, что низкоуглеводная диета значительно уменьшает размер сальных желез и улучшает состояние кожи.
Правило № 7: очищайте кожу
Используйте пилинги на основе фруктовых кислот, которые бережно очищают кожу ее и нормализуют выработку себума. Делайте маски из глины: они вытягивают загрязнения из пор.
Время от времени наносите на проблемные участки лосьон для сужения пор и оставляйте его на ночь. Например, можете использовать средства с оксидом цинка, которые предотвращают размножение бактерий на коже и слегка подсушивают ее. Но не переборщите: лосьон нужно наносить не чаще раза в неделю и очень тонким слоем.
Спасибо, что прочитали до конца💗 Если статья оказалась полезной, поставьте, пожалуйста, лайк и подпишитесь на канал!