Современных способов борьбы с целлюлитом достаточно много. Кто-то справляется с эффектом «апельсиновой корки», обращаясь к специалистам салонов красоты, остальные же пробуют разобраться с проблемой в домашних условиях.
В этой борьбе может быть несколько подходов, включающих физические упражнения, включение в рацион питания специальных продуктов, специализированный массаж и обертывания определенными продуктами.
В число продуктов, используемых для обертывания, входят мед, горчица, морские водоросли и глина.
Еще одним продуктом, которым я лично пользовалась и который помог мне почти полностью избавиться от целлюлита, обладающим антицеллюлитными свойствами, является корица.
Традиционно корица воспринимается как пряность, применяемая в кулинарных целях, а также как составляющая парфюмерных средств. Однако благодаря исследованиям ученых западных стран удалось установить, что корица является вполне эффективным средством антицеллюлитной борьбы.
В чем заключается антицеллюлитное свойство корицы?
Корицу добывают на острове Шри-Ланка при срезе тонкого слоя коры деревьев. Именно в этой коре и содержатся эфирные масла с характерным ароматом.
Входящие в химический состав корицы антиоксиданты способны остановить раннее старение кожи и продлить ее молодость. Корица способна тонизировать и стимулировать обменные процессы, усиливать циркуляцию крови и активировать процесс обновления кожи на клеточном уровне.
Как показали исследования, эффективность обертываний с применением корицы равна по своей эффективности воздействия курсу антицеллюлитного массажа. Кроме эффекта обновления и улучшения состояния кожных покровов, обертывания с корицей способны помогать снижению общей массы тела.
Как именно использовать корицу дома?
Кроме описанных выше обертываний, в самостоятельной борьбе с целлюлитом корица может применяться в составе массажного масла или очищающего скраба. Вот рецепты, которые я лично использовала:
Рецепт 1: профилактика целлюлита
Чтобы снизить вероятность возникновения целлюлитных изменений кожи, ускорить обмен веществ и наладить пищеварительную деятельность в организме, достаточно в течение недели пить натощак от 3-х до 5-ти чашек чая с корицей. При этом предпочтительнее использовать зеленый чай. Для приготовления такового в чашку с уже заваренным чаем добавляется четверть чайной ложечки корицы.
Рецепт 2: антицеллюлитный скраб с корицей
Процедура предполагает очистку кожи с применением скраба. Для его приготовления нужно взять несколько столовых ложек корицы, добавить ложку оливкового масла, смешанную с 3-5 каплями масла корицы. Перед началом использования скраб нужно нагреть, а затем втирать массажными движениями. Проводить такую очистку нужно не чаще пары раз в неделю.
Рецепт 3: масло для массажа с корицей
Масло для антицеллюлитного массажа повысит эффективность его воздействия. Чтобы его приготовить, нужно 4-5 капелек масла корицы растворить в 2 столовых ложках миндального либо оливкового масла.
Рецепт 4: обертывание с корицей в борьбе против целлюлита
Для проведения такой процедуры в домашних условиях нужно растопить на водяной бане плитку черного шоколада и. Если растопленный шоколад остается слишком густым, его можно смешать с 1 чайной ложечкой оливкового масла. Полученную массу соединяют с 1-2 чайными ложками измельченной корицы либо с 3-5 каплями масла корицы. Все перемешивается и накладывается на кожу.
Такой вид обертывания подойдет практически всем, кроме людей, страдающих варикозным расширением вен.