Я рада познакомиться со своими новыми читателями)
Меня зовут Дана,я родилась и живу в Санкт-Петербурге.Хоть мне всего 16 лет,но я очень хорошо разбираюсь в теме питания и спорта.Надеюсь,что когда-нибудь я напишу статью о том,с какими трудностями в этой сфере я столкнулась,ведь у меня уже есть большой собственный опыт(расстройства пищевого поведения),но конкретнее я буду рассказывать свою историю чуть позже.Сейчас я лишь хочу помочь всем тем,кто с такой проблемой столкнулся и не дать столкнуться с ней остальным!Кто из нас не задумывался над тем,что хочет начать бегать,правильно питаться,похудеть и тому подобное,но долго ли вы удерживались с таким ритмом жизни?Раз вы до сих пор продолжаете это читать,значит вам это все знакомо...Да,я сама это переживала и не один раз,когда вдруг резко решаешь задуматься о здоровье,фигуре или еще чём-то,собираешься все изменить с завтрашнего дня...И вот вроде столько мотивации было еще вчера,да и сегодня она есть,но почему хватало то её всего лишь на несколько дней,а ни как было запланировано-на всю жизнь?Ну вот и что же теперь?Продолжается прежняя жизнь в ожидании,пока поднакопятся силы и можно будет еще раз попробовать.И так по кругу,уже много лет...Если вам это все отзывается в душе,вы читаете мою статью и понимаете,что это будто бы ваша история,хотя знаете,что вы такие ни одни:другие люди в интернете,подруги,коллеги,знакомые и тд, то у меня есть к вам очень интересное предложение!Скорее загляните в мой блог и подпишитесь!Ведь зная,что есть кто-то такой же,у кого не получается изменить что-то в жизни(типо не хватает силы воли не есть что-то вредное,например),вы так же знаете,что есть те,у кого все когда-то получилось и теперь это здоровые люди,которые в 40 выглядят на 25,они полны энергии,чтобы совершать ежедневные пробежки и тренировки,они имеют красивую фигуру и тд. Смотря на таких людей вы вероятнее всего думаете: "Господи,вот бы мне так же...Ну почему у них есть эта СИЛА ВОЛИ,а у меня нет???".Так вот,если вы продолжите читать мои статьи,то я расскажу вам как все исправить и начать вести другой,здоровый образ жизни БЕЗ всякого насилия над собой! Обещаю,у меня вы сможете найти много интересного: разнообразные статьи на обещанные темы(здоровье,питание,тренировки,моя история и тд),вкуснейшие рецепты полезных блюд,тренировки и многое другое. Я очень надеюсь,что смогу помочь огромному количеству человек! Чтобы посмотреть на мой образ жизни вы можете подписаться на мои соц.сети)Все ссылочки есть на моем канале. С нетерпением жду вашей отдачи!
