Найти в Дзене
Вания Маркович

Эксперимент. Как мысль поменяла мою жизнь

Наверняка, вы слышали о том, что мир чутко откликается на наши мысли и слова.

Хотите эксперимент?

Понаблюдайте за своими мыслями в течение дня. О чем вы думаете чаще всего? Как реагируете на трудности? Если вы злитесь, обижаетесь, завидуете, негативите, ваше мышление непродуктивно. Вы попросту не управляете своей жизнью. Негатив в вашей голове притягивает нежелательные события и вызывает новую волну негатива – и так по кругу.

Что с этим делать?

Позвольте себе думать, что любое, даже негативное событие, двигает вас вперед – создает потенциал для развития. И тогда трудности перестанут быть проблемой, они превратятся в задачи, которые «шлифуют» вашу личность.

Постепенно мир начнет откликаться на ваши мысли. Вы увидите, как меняется ваше окружение, появляются новые возможности, происходят желанные события.

НАШУ ЖИЗНЬ МЕНЯЮТ НЕ ТОЛЬКО МЫСЛИ, НО И СЛОВА

Недаром говорят, что словом можно как убить, так и исцелить. Экспериментально доказано – добрые слова придают сил, а негативные «обесточивают».

Если вы ругаетесь с кем-то или думаете о человеке плохо, этого достаточно, чтобы повредить его энергетическую систему и ослабить защитные силы организма. При этом не нужно употреблять каких-то изощренных ругательств или вкладывать в слова большую злость. Достаточно самых банальных мыслей или фраз вроде «уйди, я не хочу тебя видеть!» или «хватит, я не хочу с тобой разговаривать!».

Еще одна проблема – навешивание ярлыков, обобщения и критика в ежедневной речи. Все это ослабляет не только окружающих людей, но и вас. Причем даже на физиологическом уровне, вплоть до снижения иммунитета – вы теряете сопротивляемость к вирусам и микробам.

Если вы часто жалеете о сказанном, ваша речь не созидательна. Прежде чем, что-то сказать подумайте, сблизит ли это вас с окружающими, упадут ли ваши слова в копилку единства и любви.

УЧИТЕСЬ ОСОЗНАННОСТИ

Многих людей пугает необходимость контролировать каждую мысль в голове – ведь так и до невроза недалеко. Но заработать невроз гораздо вероятнее, когда ваш фокус внимания

направлен не внутрь, а на других людей: вы беспокоитесь, что окружающие думают о вас, что хотят услышать, как сделать так, чтобы они вас любили.

Самый простой и доступный способ качественно улучшить свою жизнь – жить осознанно. Это дело личного выбора. Вам решать – оставить все, как есть или настроиться на перемены и взять ответственность за свои мысли и слова, а в итоге за свою жизнь.

А каких мыслей больше в вашей голове? Вы замечали связь между качеством мыслей и событиями в вашей жизни?