Пробуя вейк-бординг, кайт-серфинг и серфинг на волнах, я успела столько раз свалиться в воду и набить шишек, что винд-серфинг показался райски спокойным и простым видом спорта — упала за урок всего три раза, травмы и ссадины — отсутствуют.
Мой предыдущий опыт: нет
Где: Серф станция «Мацеста», Сочи
Сколько стоит: 1500 рублей вместе с оборудованием и инструктором
Что нужно взять с собой: купальник, полотенце
Оборудование: доска, парус, если надо — гидрокостюм и спасательный жилет. На следующем уровне — трапеция с лишем, начинать можно без нее
Как проходит занятие: мой инструктор знал, что времени у меня не много, и хочется как можно скорее встать на доску и поехать. Поэтому он обошелся без глубокой теории и исторических справок (позже я прочитала все это в википедии), вынес и положил на воду доску и парус, рассказал самое необходимое. Доска похожа на доску для классического серфинга, но больше по размеру и с регулируемым плавником. Переводя из одного в другое положение определенный рычаг на поверхности доски, можно было раскрывать и закрывать плавник. К доске крепится основание мачты паруса и веревка, похожая на лиш, соединяющая основание мачты и гик - горизонтальную перекладину паруса. Эта веревка нужна для того, чтобы поднимать парус с воды и крутить его вокруг своей оси.
Ты залазишь на доску и встаешь в самом центре — так, чтобы основание мачты было между твоих параллельно стоящих стоп. Берешь в руку веревку и начинаешь поднимать парус. Мне всегда казалось, что это самая сложная и требующая много силы часть — ведь парус прилипает к воде и оторвать его не просто. На деле оказалось, что надо отрывать парус не горизонтально (так это действительно невозможно сделать), а вертикально, мачтой вверх. То есть ты тянешь за веревку и отрываешь сначала мачту а потом, постепенно, все остальное.
Первое, чему нужно научиться виндсерферу — это на плаву переворачивать доску носом к берегу или от берега. Без этого умения ты можешь заплыть далеко, но не получится вернуться обратно. Для того, чтобы перевернуть доску, надо начать вращать парус вокруг мачты. Ты все также стоишь с параллельными стопами, ноги немного согнуты, держишь веревку на вытянутых руках и, стараясь сохранять равновесие, начинаешь тянуть парус в сторону носа или хвоста. Если потянуть парус вправо — сама доска начнет поворачиваться влево, и наоборот. При этом надо также аккуратно переступать ногами, меняя свое положение относительно берега. Ты переводишь парус через нос, затем через боковую сторону доски — и так до тех пор, пока она не встанет в то положение, которое тебе требуется, чтобы поехать. При повороте можно поднять плавник, чтобы он не мешал, и опустить обратно, как только доска примет нужное направление.
Это упражнение с переворачиванием доски мне пришлось проделать приличное количество раз — тренер стоял на берегу и командовал «поворачивайся носом к берегу! — а теперь наоборот носом в море! — быстрее!». очень старалась не тормозить, но несколько раз из-за попытки ускориться теряла равновесие и с грохотом падала в воду. Тренер качал головой: «чего тут падать? надо стоять и кататься». И периодически ругал меня «где твои ноги? они должны быть параллельно! руки выпрями! не заваливайся назад!»
С погодой повезло невероятно. Море было абсолютно спокойным, ни одной волны, и ветер дул очень слабо. Чем хорош виндсерфинг — учиться можно при очень слабом ветре, когда спокойно, не страшно и нет риска получить травмы. Когда я, наконец, научилась поворачивать доску и парус в нужное мне положение — пришло время поехать. Ветер был совсем слабый, какую-то приличную скорость набирать не удавалось, но принцип мне был понятен. Во время езды обеими руками надо было держаться за гик — одной совсем рядом с мачтой, другой — около противоположного угла паруса. В таком положении парус полностью в твоих руках — ты можешь легким движением менять его угол по отношению к ветру и ускоряться/замедляться. Таким образом, мне удавалось по прямой отплывать от берега, разворачиваться и также по прямой возвращаться назад. Следующее, чему мне предстоит научиться — определенные махи для ускорения паруса даже при слабом ветре и управление углами таким образом, чтобы можно было поехать в любую сторону, вне зависимости от его направления. С нетерпением жду дня, когда смогу снова встать на доску!
Какого рода нагрузка: просто для катания — только небольшая равномерная нагрузка на руки, ноги и пресс. Для трюков, конечно, более серьезная.
Минусы: нужен ветер
Плюсы: свежий воздух, вода, прекрасные ощущения.
Продолжение следует. Это #50видовспорта челлендж