Что такое депрессия? Почему она может возникнуть на ровном месте, когда явных причин нет? Давайте разбираться ⤵️
⠀
Депрессия - это сочетание эмоциональных травм, которые накладывают отпечаток на своем образе. Человек их просто не осознает. Ощущение, как будто завалило грудой камней, и вы не понимаете как их снять с себя. Каждый из них весит по несколько тонн. Но когда вы убрали один эмоциональный “камень”, затем второй, разобрали завал, тогда депрессивное состояние проходит.
⠀
А что делать с депрессией без причины, когда явной эмоциональной травмы не было (развод, потеря денег и т.п.)?
⠀
Причина такого состояния все-таки есть, но она кроется не в настоящем, а в глубоком прошлом. Например, у мамы человека с такой депрессией при родах пошло что-то не так, или были внутренние конфликты, когда она не хотела жить. Ее бросил мужчина, от которого родился этот человек, и тогда он при достижении возраста мамы, когда произошло расставание и она сильно переживала, тоже будет испытывать нечто подобное.
⠀
Но это не обязательно выразится в личных отношениях, которых может и не быть в этот момент, но вдруг на человека накатит какое-то неблагоприятное, эмоциональное состояние, которое логически не будет связано ни с какими понятными ему переживаниями.
⠀
Вот так выглядит депрессия “ни с того, ни с чего”, как будто без причины. Но причины есть всегда, просто ищут их не там!
⠀
Когда психотерапевт изучает родовое поле человека, обнаруживает эти сбои, психотравмирующие факторы (а их может быть несколько), помогает их переработать, тогда и депрессия проходит. Причины нейтрализованы и наступает исцеление.