Вы долго готовились, прошёл первый триместр, затем второй, и вот время задуматься о появлении малыша на свет
⠀
Как подготовиться, чего ожидать, стоит ли написать свой план на роды?
Давайте поговорим об этом и поговорим.
⠀
Главная эмоция всех женщин, которые находятся в ожидании своих первых родов, это страх перед неизвестностью.
⠀
Безусловно, человечество уже много тысяч лет рожает, написано огромное количество книг, есть опыт наших мам и подруг.
⠀
Но любой человек, пребывая в томительном ожидании первого опыта, прокручивая в голове варианты развития событий, охвачен своими впечатлениями и эмоциями, которые никто не проживет вместо него.
⠀
Поэтому я попробую дать вам несколько советов, как правильно подготовиться к ВАШИМ первым родам👌.
⠀
Правило #️⃣1️⃣
За время беременности следует ответить себе на главный вопрос: как вы бы хотели чтобы прошли ваши первые роды?
В воду или с эпидуральной анестезией? Одна с врачом или с партнёром? И еще тысяча вариантов...
⠀
Подумайте и составьте свой план идеальных родов и обязательно обсудите его со своим лечащим врачом на приеме.
Дополните ваш план родов с учетом всех ваших пожеланий и медицинских составляющих этого плана.
⠀
Правило #️⃣2️⃣
Старайтесь не зацикливаться на своем плане. Акушерство - одна из самых непредсказуемых областей медицины и жизнь может внести свои корректировки!
Будьте готовы к тому, что от первоначального плана возможно придется отойти.
И в этом нет ничего страшного!
⠀
⚠️Поскольку главная наша с вами общая цель: «Здоровая мама, здоровый малыш». И иногда для достижения этой цели нам приходится делать отступления от первоначального плана, оставляя максимально возможные составляющие.
⠀
Правило #️⃣3️⃣
⠀
Доверяйте своим ощущениям и своему врачу! Вы - одна команда💪!
Не стесняйтесь говорить о своих желаниях, задавать вопросы. Важно, чтобы в нашей команде на роды было 100% взаимопонимание и доверие! И тогда все получится!