Следить за своей формой не всегда бывает легко, особенно если не повезло с метаболизмом. Но в любой ситуации есть выход. И многие люди с лишним весом это понимают также, как и то, что лишний вес очень плохо влияет на здоровье. Поэтому многие люди бегают по утрам (как и я), ходят в тренажёрный зал, следят за питанием.
Сегодня мы в очередной раз посмотрим на нескольких знаменитостей, которые успешно смогли похудеть.
Катя Скулкина – актриса Comedy Woman. При росте в 174 см она весила около 100 кг. Но даже при всём при этом она очень хорошо выглядела. Но всё же она решила что-то изменить в своей жизни.
За 3 месяца Екатерина сумела похудеть более чем на 20 кг! Этот результат действительно хороший.
Стоит отметить, что Екатерина продолжает следить за формой и ходить в зал.
2. Роза Сябитова
Раньше Роза весила около 64 кг, но после развода из-за стресса её организм стал быстро сжигать всё лишнее, поэтому она начала быстро худеть. Заметив это, роза начала посещать тренажёрный зал, и начала следить за своим здоровьем.
Поэтому сейчас Роза выглядит сногсшибательно. Точно не известно на сколько похудела Роза, но примерно на 10 кг.
3. Наталья Бочкарёва
Та самая известная Наталья Бочкарёва. Если вы когда-то видели или разговаривали с ней или даже дружили и продолжаете дружить, то считайте, что вы всего в жизни добились (кто понял, тот понял).
Наталья перестала питаться фаст-фудом, начала заниматься фитнесом и даже танцевать. При росте в 172 см, раньше она весила около 80 кг, но сейчас она весит на больше 60. Действительно, хороший результат!
А вы знаете Наталью Бочкарёву? Напишите в комментариях!
4. Настя Каменских
У всех такое бывает: новая должность, нет ежедневного графика, сбившийся режим сна, приёма пищи, и вот уже откуда-то появился живот. Тоже самое случилось и с Настей. Но когда хейтеры стали её активно понукать за это, Настя решила разозлить их и начала активно худеть.
Конечно, обычно, после хейтеров тебе не хочется ни худеть, ни даже следить за собой, но Настя действительно серьёзно взялась за себя и у неё получилось похудеть более чем на 20 кг!
Сейчас по информации некоторых источников, при росте в 175 см, она весит 60 кг. Браво!
5. Стас Дужников
Толстяк Леня из «Ворониных» тоже решил похудеть. Всё-таки 200 кг – это действительно много.
Сам актёр не рассказывал, на сколько он похудел, но можно догадаться, что на 40 -60 кг точно. В данный момент он продолжает следить за здоровьем и правильно питаться. А получилось у него похудеть, когда он начал следить за балансом Белков, Жиров и Углеводов.
Да, это не самая простая задача, но всё же самая эффективная. Давайте поздравим Станислава в комментариях! Это действительно мощно!
5 Звёзд России, До и После похудения (предыдущая статья)
А вы бы смогли сбросить 40 кг? Напишите в комментариях!
А ещё напишите, была ли у вас проблема с лишним весом, и как вы с ней боролись?
Не забывайте ставить лайк, подписываться и делиться с друзьями!