Найти тему
Вадим Стасов

Топ-8 фактов о коллаген, которые будет интересно каждой женщине

Некоторые факты о коллаген просто необходимо знать.

Сохранять молодость кожи, поддерживать здоровье суставов и тканей, удерживать влагу в коже и даже обеспечивать бодрость - на что еще способен коллаген и почему его стоит добавить в свой бьюти-ритуал уже сейчас?

Коллаген - главный строительный материал наших клеток

Белки коллагена составляют 1/3 всех белков в нашем организме. От качества коллагеновых волокон зависит прочность связок, мышц, сухожилий, костей. На эстетическом уровне хорошее качество и достаточное количество коллагена в организме - это гладкость эпидермиса, отсутствие морщин, упругость и хороший лифтинг .

Наибольшее количество коллагена содержится в коже

А точнее, в дерме - слое кожи, который размещен сразу под эпидермисом. В этой части объем коллагена составляет до 70% от всей массы тканей.

Коллаген - очень прочное волокно

Под микроскопом коллаген выглядит как трехчастная спираль, образованная 19 аминокислотами. Такое строение коллагена обеспечивает ему невероятную прочность и упругость. Волокно толщиной в 1 мм способно выдержать нагрузку до 10 кг.

С возрастом количество коллагена в коже сокращается

За обновление поврежденных волокон отвечают специальные ферменты - фибробласты. Однако, начиная уже с 20-летнего возраста, работа фибробластов замедляется. А к 35-40 годам потеря кожей коллагена становится визуально заметным. В результате структура коллагена нарушается, а кожа теряет гладкость и эластичность. К другим факторам, которые влияют на скорость восстановления коллагена, следует отнести воздействие ультрафиолета, курение, стрессы и злоупотребление сладким.

Коллаген в составе косметики плохо усваивается из-за размера молекулы

Главная проблема сывороток и кремов с коллагеном состоит в сложности преодоления эпидермального барьера. Молекула коллагена очень большая, к тому же она не способна растворяться в жирах или воде. Это затрудняет ее попадания в дерму, то есть именно в тот слой, где она необходима.

Коллаген в виде биологически активной добавки к пище - наиболее доступная форма для организма

Во время приема молекул коллагена внутрь им не нужно преодолевать эпидермальный барьер. Уже через 15 минут после приема они начинают работу в тех частях организма, где необходимы.

Самая доступная форма коллагена - пептидная

Современная форма коллагена - пептидная. В ее основе вещества, построенные из остатков аминокислот. Они имеют меньшую массу, чем сам коллаген, быстро абсорбируются и накапливаются именно в тех частях организма, где они необходимы. Последнее, правда, имеет как свои плюсы, так и минусы. Ведь если цель женщины - улучшить состояние кожи, но при этом она имеет слабые суставы, коллаген пойдет сначала на восстановление наиболее уязвимой части организма, и только потом - на омоложение кожи. Отсюда зачастую не очень быстрый результат от приема коллагеновых добавок.

Пептиды коллагена, созданные для эстетических целей, действуют быстрее других его виды

Эта форма коллагена стала основой биологически активных добавок в пищу, созданных именно для эстетических целей. Во время приема добавки каждый орган, который нуждается в этом белке, получает пептиды одновременно с другими тканями, не дожидаясь своей очереди. Первые результаты - свежую, гладкую, подтянутую кожу - можно наблюдать уже через 8 недель после начала приема таких добавок.